Liczne badania wykazały, że dziurawiec jest najsilniejszym naturalnym antydepresantem. Zaleca się go w stanie lęku, napięcia i stresu. Ze względu…
Trądzik lub wyprysk jest zapalną chorobą skóry spowodowaną nadmiernym nagromadzeniem się sebum w gruczołach łojowych. Gruczoły te zatykają się i…
Dobrze wiemy, że pomarańcze są dobre dla naszego zdrowia, głównie ze względu na wysoką zawartość witaminy C. Bogate są również…
Choć istnieje wiele istotnych powodów, aby rzucić palenie, dla wielu definitywne zerwanie z nałogiem jest bardzo trudne. Na szczęście, dostępnych…
Zwracaj szczególną uwagę na technikę i wykonywanie ćwiczeń w tempie na stałej równiej intensywności, nie przyspieszaj nie zwalniaj … złap…
Powszechną niedoskonałością cery są np. przebarwienia, najczęściej w postaci większych lub mniejszych ciemnych plam. Często spowodowane są przez trądzik. Jednak…
Niesamowite korzyści zdrowotne wynikające z winogron, mogą stać się jednym z najlepiej wybieranych przez nas owoców. Ludzie kochają winogrona, ponieważ…
Często słyszymy o tym, iż istnieją naturalne predyspozycje do dobrego wyglądu, że ktoś ma szybki, albo przeciwnie wolny metabolizm. I…
Budzenie się z opuchniętymi oczami może być bardzo frustrujące, szczególnie kiedy ma się cały dzień obowiązków przed sobą. Jest to…
Cytryny są fenomenalnymi antybiotykami, posiadają antyseptyczne oraz antynowotworowe właściwości. Ekologiczne cytryny (całe) są bogate w witaminy C i B-kompleks oraz…