Guawa jest popularnym owocem w krajach azjatyckich, ale również łatwo dostępnym na Zachodzie. Jest okrągła, a kształtem przypomina zieloną gruszkę,…
Hemoroidy mamy wszyscy. Są to żylne „poduszeczki” umiejscowione wokół odbytu. Dzięki nim stolec nam nie wycieka. Przynajmniej tak mówi teoria.…
Pizza też może być zdrowa! Zamiast typowego, ciężkiego i tłustego spodu, wypróbuj wariant z kalafiora i nasion chia. Jest zdrowy,…
Pojawienie się pryszczy, wyprysków lub trądziku na skórze może być kłopotem, a nawet traumatycznym doświadczeniem. Chcemy wyglądać jak najlepiej i…
Każdy z nas czytał tysiące receptur na spalanie tłuszczu, ale jest jedna, która naprawdę działa i posiada również niesamowite korzyści…
Często, kiedy niemowlęta doświadczają dyskomfortu, wyrażają to płaczem. Dzieci mogą cierpieć z różnych przyczyn - np. z powodu bólu brzucha,…
Tętnice to naczynia krwionośne, które dostarczają krwi bogatej w tlen z serca do różnych tkanek w organizmie. Ściany tętnic składają…
Przedwczesne siwienie włosów jest często wielkim problemem dla trzydziestolatków, a nawet dwudziestolatków. Niechciana "siwizna" bywa przyczyną kompleksów i powoduje, że…
Na samym początku przypomnę o zasadzie 90:1090% Zdrowo racjonalnie10% Testuj wszystkie produkty i obserwuj jak reaguje po nich twój organizm…
Niektóre z najbardziej skutecznych sposobów, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka obejmują spożywanie pełnoziarnistych produktów (pseudozbóż - amarantus, komosa ryżowa),…