insulinooporność

56 nazw pod którymi kryje się cukier – jak producenci ukrywają cukier ?

Czy znasz już 56 postaci, pod którymi występuje cukier? Spokojnie, nie musisz znać ich wszystkich. Wiedz jednak, że nie tylko…

6 lat ago

Nie jedz tego podczas choroby – żywność, która potęguje stany zapalne i pogarsza regeneracje

Stany zapalne w organizmie towarzyszą nam praktycznie przez całe życie i mogą być spowodowane różnymi czynnikami. Czym one właściwie są,…

6 lat ago

8 NAJWAŻNIEJSZYCH RAD – Jak walczyć z insulinoopornością?

Insulinooporność jest tematem angażującym coraz więcej dietetyków, nie bez powodu. Niewłaściwy tryb życia stosowany przez lata może doprowadzić do problemów…

6 lat ago

14 nowych trendów żywieniowych, które działają

Wiele lat zwracałem przesadną uwagę na bardzo mocne treningi. Myślałem, że to one zagwarantują najlepszą sylwetkę i zdrowie. Po wielu…

6 lat ago

Już wiadomo co spala tłuszcz z najtrudniejszych miejsc – 6 fundamentalnych zasad

Ostatnie czasy zagalopowałem się z dość zaawansowanymi pojęciami głównie insulinooporność i choroby autoagresywne. W tym wpisie przedstawię podstawowe [su_highlight background="#ffd512"]praktyki,…

6 lat ago

Regeneracja wątroby co jeść? Jak zmniejszyć ryzyko insulinooporności i raka wątroby?

Składniki odżywcze dla wątroby  Naukowcy zidentyfikowali szereg związków, które wykazały korzyści w aspekcie zapobiegania progresji NAFLD. [su_highlight background="#ffd512"]Te składniki odżywcze…

6 lat ago

Insulinooporość objawy – jak się odżywiać i trenować?

Oporność na insulinę jest stanem, w którym komórki nie mogą pobrać cukru z krwi w prawidłowy sposób, aby wykorzystać go…

7 lat ago

8 produktów, które musisz stosować w insulinooporności / Jak poprawić wrażliwość na insulinę o 225% ?

Jak wykazują badania w wysoce rozwiniętych społeczeństwach takich jak USA ok. 35% oraz ok. 23% Europy cierpi na insulinooporność ,…

7 lat ago

Zobacz co się stanie gdy będziesz codziennie się stresować

Kiedyś myślałem, że wszystkie choroby, które nas dopadają są spowodowane czynnikami genetycznymi, idąc głębiej w las zrozumiałem, że jest to…

7 lat ago

Ile posiłków muszę jeść w ciągu dnia aby zaobserwować najlepsze efekty ?

Zapewne słyszeliście o tym powiedzeniu, że obowiązkiem zdrowego człowieka jest jedzenie 5 małych posiłków dziennie. Jest to jeden z ciekawszych…

7 lat ago