Dieta po angielsku tak naprawdę nazywa się low-FODMAP i polega na unikaniu pokarmów zawierających duże ilości składników FODMAP oraz na…
Bakterie w jelitach mogą wpływać na to, czy po wystąpieniu traumatycznego wydarzenia rozwinie się Zespół stresu pourazowego (ang. PTSD) czy…
Liczba bakterii w ludzkim organizmie jest 10 razy większa niż komórek budujących ciało. Po co nam mikroby w jelitach? Dlaczego…
Mikrobiom jelitowy odgrywa dużą rolę w rozwoju choroby Parkinsona - [su_highlight background="#ffd512"]wykazały badania mikrobiologów z Kalifornijskiego Instytutu Technologicznego (Caltech). [/su_highlight]Ich…
Ciekawe badania : osoby które miały przeszczepioną florę jelitową od zdrowego człowieka do chorega zaobserwowały [su_highlight background="#f7e400"] ubytek wagi i…
Tak jak pisałem w poprzednich materiałach, nie mówmy o żadnym odchudzaniu do momentu aż nie odbudujemy naszej flory jelitowej. Odbuduj…
Ludzie cierpiący na nieswoiste zapalenie jelit (IBD) oraz inne zaburzenia trawienne mogą poczuć się lepiej jeśli wyeliminują ze swojej diety…
Prebiotyki vs Probiotyki: Jaka jest różnica? Już teraz wiadomo, że probiotyki są korzystnymi bakteriami skoncentrowanymi w okrężnicy, które pomagają trawić…
Liczne badania naukowe wykazały korzystne skutki podjęcia wysokiej jakości probiotycznego suplementu, łącząc probiotyki z kontrolą masy ciała, wyższym poziomem energii,…
Zaparcie jest bardzo częstym zaburzeniem trawienia, które dotyka ludzi w każdym wieku. Zaparcia powodują trudności w oddawaniu stolca. Inne objawy…