Dietetyka

Prawidłowe trawienie – 9 kluczowych enzymów

Wewnątrz naszego przewodu pokarmowego każdego dnia, praktycznie każdej godziny dzieją się rzeczy wielkie. Z naszego punktu widzenia – małe, bo…

3 lata ago

Sprawdź przyczyny spóźniającej się miesiączki – 9 najczęstszych przyczyn

Spóźnia Ci się okres i panicznie usiłujesz dojść do tego, czy to możliwe, że jesteś w ciąży? Rzeczywiście, spóźniająca się…

3 lata ago

Technika Pomodoro – czas to pieniądz!

"Nie mam czasu na regularne treningi” „Zrezygnowałem z angielskiego bo za dużo czasu zajmują mi dojazdy” „Jaka dieta? Człowieku, ja…

3 lata ago

12 zdrowych nawyków – popraw swoje samopoczucie, zmniejsz ryzyko chorób, wesprzyj mózg i jelita

Twoje 12 nowych, zdrowych nawyków! Nawyk to czynność, którą wykonujemy z określoną częstotliwością, w sposób świadomy i nabyty poprzez wielokrotne…

4 lata ago

3 rady jak nie podjadać i być długo najedzonym. Wilczy apetyt, podjadanie, ciągle jestem głodny!!!

Jak nie być głodnym na diecie? Dieta kojarzy Ci się głównie z wyrzeczeniami, ograniczaniem jedzenia i głodem? Tylko w pewnym…

4 lata ago

19 zaskakujących sposobów użycia szczypty sody oczyszczonej. To może zmienić Twoje życie

Do czego można wykorzystać sodę oczyszczoną? Soda oczyszczona jest znana również jako wodorowęglan sodu. Możemy ją kupić w postaci saszetek…

4 lata ago

Piekarnik jak nowy dzięki prostej sztuczce!

Czy tytuł tego artykułu ma na celu zmylenie Cię? Czy może przebranżowiłem się, i teraz będę mówił Ci, jak zostać…

4 lata ago

Czy glutaminian sodu jest naprawdę taki zły?

Śledząc uważnie dietetyczne nowinki można zaobserwować pewne trendy uwypuklane szczególnie przez producentów żywności. Mianowicie, chcąc podkreślić, że ich produkty są…

4 lata ago

Czy akrylamid zawarty w tostach i pieczonych ziemniakach powoduje raka?

Czy akrylamid naprawdę powoduje raka? Ilekroć w świecie nauki pojawia się jakaś rewelacja żywieniowa, badacze na całym świecie podejmują się…

4 lata ago

Wiśnie i czereśnie – czemu zawdzięczają swój smak i barwę?

Wiśnie oraz czereśnie są bardzo podobnymi do siebie pod względem wyglądu owocami, choć różnią się smakiem. Wynika to z ich…

4 lata ago