Owoce

Figi – 8 zastosowań zdrowotnych. Wartości odżywcze

Figi – niedoceniane źródło słodyczy Figi są owocami uprawianymi już od starożytności. Do pewnego momentu były bardzo niedoceniane, a obecnie…

4 lata ago

Liczi – 7 faktów dotyczących korzyści zdrowotnych

Owoce takie jak liczi są bardzo słabo rozpowszechnione w naszej świadomości z uwagi na ich egzotyczne pochodzenie. Tym bardziej warto…

4 lata ago

7 imponujących korzyści zdrowotnych wynikających z jedzenia wiśni

Wiśnie są Twoim sprzymierzeńcem! Lipiec i sierpień to chyba jeden z najbardziej lubianych miesięcy w roku. Pokazuje on wszystko, co…

4 lata ago

Pigwa i jej korzyści zdrowotne – jak ją spożywać?

Pigwa jest owocem spokrewnionym z jabłkiem czy gruszką – podobnie wygląda i smakuje, ale zdecydowanie jest od nich mniej popularna.…

4 lata ago

10 zaskakujących właściwości Gruszki – Jak wpływa na nasze zdrowie?

Słodkie, ociekające sokiem, albo jędrne, chrupiące i lekko kwaskowate – gruszki są jednymi z bardziej lubianych polskich owoców. W Polsce…

4 lata ago

Czerwone maliny: fakty żywieniowe, korzyści i nie tylko

Maliny – letnia słodycz Maliny to jedne z najpopularniejszych owoców rosnących latem i wczesną jesienią w naszych ogrodach. Są niezwykle…

4 lata ago

Borówka – 10 korzyści zdrowotnych potwierdzonych przez naukę

Borówki – granatowe zdrowie Czy wiesz, że Polska jest jednym z największych producentów borówki... amerykańskiej? Właściwa nazwa tego krzewu to…

4 lata ago

8 imponujących korzyści zdrowotnych płynących z ananasa. Co mówi nauka?

Ananas – król wśród owoców Ananasa z łatwością można nazwać owocowym królem, ponieważ góruje nad innymi owocami wspaniałą skórką ze…

4 lata ago

Morele – 8 korzyści zdrowotnych. Ile kalorii, witamin, minerałów mają morele?

Morele czyli młodość – oto dlaczego warto je jeść Przypominają z wyglądu brzoskwinie, ale są od nich dużo mniejsze i…

4 lata ago

7 korzyści zdrowotnych wynikających z jedzenie śliwek

Śliwki i ich zastosowanie dla zdrowia i smaku Śliwki to owoce, które doskonale sprawdzają się na naszym rodzimym gruncie, owocując…

4 lata ago