Motywator Dietetyczny
  • Darmowy Ebook
  • Spis treści
    • Jak poruszać się po blogu?
    • Test zdrowego odżywiania
    • Planer 2021
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Jadłospis
  • Twoje konto
  • Strona główna
  • Oferty pracy
Odżywianie Owoce

Figi – 8 zastosowań zdrowotnych. Wartości odżywcze

Damian Wiatrowski 18 sierpnia, 2020 0 Comments

Figi – niedoceniane źródło słodyczy Figi są owocami uprawianymi już od starożytności. Do pewnego momentu były bardzo niedoceniane, a obecnie są nieco bardziej rozpowszechnione, również w Europie, jako zamiennik słodyczy….

Continue reading
Odżywianie Owoce

Liczi – 7 faktów dotyczących korzyści zdrowotnych

Damian Wiatrowski 12 sierpnia, 2020 0 Comments

Owoce takie jak liczi są bardzo słabo rozpowszechnione w naszej świadomości z uwagi na ich egzotyczne pochodzenie. Tym bardziej warto więc poznać owoc liczi, by następnym razem widząc go w…

Continue reading
Odżywianie Owoce

7 imponujących korzyści zdrowotnych wynikających z jedzenia wiśni

Damian Wiatrowski 7 sierpnia, 2020 0 Comments

Wiśnie są Twoim sprzymierzeńcem! Lipiec i sierpień to chyba jeden z najbardziej lubianych miesięcy w roku. Pokazuje on wszystko, co ma najlepszego nasza polska przyroda – na przykład drzewa obsypane…

Continue reading
Odżywianie Owoce

Pigwa i jej korzyści zdrowotne – jak ją spożywać?

Damian Wiatrowski 6 sierpnia, 2020 0 Comments

Pigwa jest owocem spokrewnionym z jabłkiem czy gruszką – podobnie wygląda i smakuje, ale zdecydowanie jest od nich mniej popularna. Mimo tego, że nie jest zbyt powszechnie uprawiana w polskich…

Continue reading
Odżywianie Owoce

10 zaskakujących właściwości Gruszki – Jak wpływa na nasze zdrowie?

Damian Wiatrowski 5 sierpnia, 2020 0 Comments

Słodkie, ociekające sokiem, albo jędrne, chrupiące i lekko kwaskowate – gruszki są jednymi z bardziej lubianych polskich owoców. W Polsce znamy wiele odmian tego owocu, charakteryzujących się różną wielkością, stopniem…

Continue reading
Odżywianie Owoce

Czerwone maliny: fakty żywieniowe, korzyści i nie tylko

Damian Wiatrowski 2 sierpnia, 2020 0 Comments

Maliny – letnia słodycz Maliny to jedne z najpopularniejszych owoców rosnących latem i wczesną jesienią w naszych ogrodach. Są niezwykle słodkie, aromatyczne i delikatne – idealne do letnich deserów. Ale…

Continue reading
Odżywianie Owoce

Borówka – 10 korzyści zdrowotnych potwierdzonych przez naukę

Damian Wiatrowski 31 lipca, 2020 0 Comments

Borówki – granatowe zdrowie Czy wiesz, że Polska jest jednym z największych producentów borówki… amerykańskiej? Właściwa nazwa tego krzewu to borówka wysoka. Doceniać ją zaczęto dopiero w XX wieku, wtedy…

Continue reading
Odżywianie Owoce

8 imponujących korzyści zdrowotnych płynących z ananasa. Co mówi nauka?

Damian Wiatrowski 28 lipca, 2020 0 Comments

Ananas – król wśród owoców Ananasa z łatwością można nazwać owocowym królem, ponieważ góruje nad innymi owocami wspaniałą skórką ze złotymi łuskami oraz wybujałą koroną liściową. To owoc, który wyjątkowo…

Continue reading
Odżywianie Owoce

Morele – 8 korzyści zdrowotnych. Ile kalorii, witamin, minerałów mają morele?

Damian Wiatrowski 26 lipca, 2020 0 Comments

Morele czyli młodość – oto dlaczego warto je jeść Przypominają z wyglądu brzoskwinie, ale są od nich dużo mniejsze i mniej soczyste, za to w smaku wydają się być bliższymi…

Continue reading
Odżywianie Owoce

7 korzyści zdrowotnych wynikających z jedzenie śliwek

Damian Wiatrowski 24 lipca, 2020 0 Comments

Śliwki i ich zastosowanie dla zdrowia i smaku Śliwki to owoce, które doskonale sprawdzają się na naszym rodzimym gruncie, owocując dorodnymi owocami o różnym kalibrze i kolorze – w zależności…

Continue reading
Previous Page 2 of 6 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top