Damian Wiatrowski

Co to jest sorgo? Recenzja wyjątkowego ziarna

Sorgo – czy warto włączyć je do diety? Sorgo jest jednym z tych zbóż, które znane jest ludzkości od dawien…

6 lat ago

5 smacznych sposobów na przygotowanie kalarepy

Kalarepa – czy wiesz jak ją przyrządzać? Kalarepka to warzywo, którego nazwę zna praktycznie każdy z nas, choć bardzo rzadko…

6 lat ago

Czy komosa ryżowa jest bezglutenowa? Zaskakująca prawda

Komosa ryżowa – produkt dla chorych na nietolerancję glutenu Celiakia, nietolerancja glutenu oraz alergia na gluten w ostatnich latach stały…

6 lat ago

Czy piwo może pomóc nam schudnąć? Ciekawe badania

Czy piwo może pomóc w redukcji nadwagi? Piwo to jeden z naszych ulubionych napojów alkoholowych, który bardzo chętnie pijemy w…

6 lat ago

Czy możesz pić alkohol jako element zdrowego odżywiania? Wszystko, co warto wiedzieć o alkoholu?

Wszystko, co warto wiedzieć o alkoholu Oprócz znajomości wszelakich trunków, rozróżniania gatunków win i umiejętności zaprzestania picia w porę, każdy…

6 lat ago

Czy patelnie żeliwne są niebezpieczne? Patelnie żeliwne vs. teflonowe – co wybrać?

Patelnie żeliwne vs. teflonowe – co wybrać? W niektórych domach ze starymi tradycjami wciąż jeszcze można znaleźć bardzo wiekowe już…

6 lat ago

Czy glutamina buduje mięśnie, wspiera odporność i odbudowuje kosmki jelitowe?

Glutamina – czym jest i jak wpływa na ciało? Glutamina jest aminokwasem warunkowo endogennym, który bardzo często znajduje się w…

6 lat ago

5 rzeczy, które musisz wiedzieć. Dieta warzywno owocowa dr Dąbrowskiej – zasady, korzyści i kontrowersje

Głodówki i posty lecznicze są znane od przynajmniej setek lat i bardzo często praktykowane. Dziś, w czasach ponadprzeciętnego konsumpcjonizmu, wydają…

6 lat ago

Woda kokosowa a mleko kokosowe: jaka jest różnica?

Orzech kokosa jest jednym z najcenniejszych pokarmów na tej planecie. Ci, którzy mieli okazję przeczytać lub obejrzeć słynnego „Papillona” zwrócili…

6 lat ago

12 sposobów jak poradzić sobie z obżarstwem podczas kwarantanny – izolacji w domu.

Domowa izolacja, unikanie wszelkich zgromadzeń i bardzo restrykcyjna higiena dłoni i twarzy to najskuteczniejsze, i w zasadzie jedyne sposoby na…

6 lat ago