Maniok, zwany też juką, to korzeń lub bulwa bogata w skrobię, którą powszechnie spożywa się w krajach rozwijających się –…
Filozofia łączenia żywności – czy to działa? Podczas swoich codziennych zmagań kulinarnych z pewnością zdarza nam się oceniać poszczególne grupy…
Kalarepa – warzywo, które pokochasz! Kalarepa jest warzywem powszechnie znanym, ale w zasadzie dość rzadko spożywanym – a to spory…
Czym jest proso i czy warto je włączyć do diety? Proso jest samopylną rodziną jednoroczna należącą do rodziny wiechlinowatych, a…
Wypalenie nadnerczy – czy to poważne zagrożenie? Coraz większa świadomość zdrowotna i żywieniowa każe nam uważniej obserwować swój organizm i…
Grejpfrut – dlaczego warto włączyć go do diety? Biorąc pod uwagę właściwości odżywcze, grejpfrut jest bardzo podobnym owocem do granatu,…
Sekrety długowieczności! Kiedy składamy sobie życzenia, automatycznie życzymy każdemu „stu lat” życia. Ale istotniejsza chyba niż długość życia, powinna być…
Ocet jabłkowy – poznaj jego właściwości Ocet jabłkowy jest znanym już od dawna produktem, który w ciągu kilku ostatnich lat…
Czosnek – ząbki zdrowia Czosnek jest jedną z najbardziej charakterystycznych i chętnie wykorzystywanych w kuchni (szczególnie włoskiej) roślin. Można go…
Zboża stanowią jeden z najważniejszych w naszej diecie produktów spożywczych, które mogą odmienić naszą sylwetkę i sposób odżywiania się –…