Zażywanie probiotyków może mieć bardzo korzystne skutki zdrowotne, głównie w trakcie i po antybiotykoterapii. Bardzo ważnym efektem terapeutycznym probiotyków, szczególnie…
Maliny – letnia słodycz Maliny to jedne z najpopularniejszych owoców rosnących latem i wczesną jesienią w naszych ogrodach. Są niezwykle…
Im więcej słodzisz, tym więcej jesz? Dziś pod lupę weźmiemy sztuczne słodziki, które bardzo często są traktowane jako zdrowsza alternatywa…
Borówki – granatowe zdrowie Czy wiesz, że Polska jest jednym z największych producentów borówki... amerykańskiej? Właściwa nazwa tego krzewu to…
Ananas – król wśród owoców Ananasa z łatwością można nazwać owocowym królem, ponieważ góruje nad innymi owocami wspaniałą skórką ze…
Badanie wpływu fruktozy, glukozy i syropu glukozowo-fruktozowego na stany zapalne To, czym słodzone są napoje, nie pozostaje bez wpływu na…
Morele czyli młodość – oto dlaczego warto je jeść Przypominają z wyglądu brzoskwinie, ale są od nich dużo mniejsze i…
Śliwki i ich zastosowanie dla zdrowia i smaku Śliwki to owoce, które doskonale sprawdzają się na naszym rodzimym gruncie, owocując…
FODMAP – dieta eliminacyjna lekarstwem na IBS Zespół jelita drażliwego to stosunkowo nowa jednostka chorobowa dodana w ostatnich latach, określana…
Pomarańcze – pachnące i pożądane Kto z nas nie zna wspomnień naszych rodziców czy dziadków, którzy z łezką w oku…