Protokół 16:8 - co to jest? Protokół 16:8 jest jednym z wielu sposobów jedzenia ograniczonego czasowo, który polega na powstrzymywaniu…
Insulinooporność jest stanem, w którym organizm nie reaguje prawidłowo na insulinę. Może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca…
Nadmierna masa ciała u dzieci stanowi poważny problem zdrowotny, który może prowadzić do wielu chorób, takich jak cukrzyca, choroby serca…
Najlepsi lekarze to ci, którzy nie tylko leczą choroby, ale także edukują swoich pacjentów i promują zdrowy styl życia. Oto…
https://youtu.be/58-htndSqS4 Wpływ aktywności fizycznej na poziom BDNF i plastyczność synaptyczną Aktywność fizyczna wpływa na mózg na poziomie biochemicznym poprzez wzrost…
Osobiście zmagałem się kiedyś z poważnymi zaburzeniami nastroju, szczerze nie wiem czy były to elementy Depresji. Choć była to trudna…
Ostatnio coraz więcej badań skupia się na badaniu korzystnego wpływu kurkuminy, głównego związku czynnego w kurkumie, na funkcjonowanie mózgu oraz…
W dzisiejszych czasach, gdy styl życia często wiąże się z brakiem czasu i szybkim, łatwym dostępem do przetworzonej żywności, nie…
Historia złotego mleka sięga starożytnych Indii, gdzie było ono znane jako "haldi doodh" i uważane za lekarstwo na wiele dolegliwości.…
Hormony są szalenie ważnymi substancjami chemicznymi, które regulują bardzo wiele procesów w Twoim ciele. To przekaźniki chemiczne, które kontrolują Twój…