1. Wprowadzenie do przeciekającego jelita Przeciekające jelito to termin medyczny, który odnosi się do stanu, w którym bariery jelitowe stają…
1. Wstęp do napojów detoksykujących Napoje detoksykujące stały się popularne jako metoda wspierania zdrowia i oczyszczania organizmu z toksyn. Chociaż…
Jest wiele nawyków, które kształtują nasze codzienne życie. Część z nich jest korzystna, inne niekoniecznie. Niekiedy jesteśmy nawet świadomi tego,…
1. Układ nerwowy jelitowy (ENS) Układ nerwowy jelitowy (ENS) nazywany jest "drugim mózgiem" i składa się z ponad 100 milionów…
W czasach, gdy superfoods z odległych zakątków świata zdobywają popularność, warto spojrzeć na skarby, które rosną tuż za naszym progiem.…
Przeciętny konsument często nie zastanawia się nad tym, co dokładnie znajduje się w butelkowanej wodzie, którą regularnie kupuje. Wydaje się,…
1. Wprowadzenie: Połączenie składników Picie zielonej herbaty z kurkumą i miodem to połączenie naturalnych składników o potencjalnych korzyściach zdrowotnych. Zielona…
Wprowadzenie Historia odkrycia choroby Hashimoto Historia odkrycia choroby Hashimoto sięga roku 1912, kiedy japoński lekarz, Hakaru Hashimoto, po raz pierwszy…
1. Wprowadzenie Quinoa i kasza gryczana to oba ziarna, które stały się popularne w dietach zdrowotnych w ciągu ostatnich lat.…
1. Różnice w składzie odżywczym Czerwone mięso i drób różnią się pod względem składu odżywczego. Czerwone mięso, takie jak wołowina…