Damian Wiatrowski

Naukowcy biją na alarm – brak snu, może zniszczyć zdrowie i psychikę

Sen jest niezbędny, a jego brak może mieć wpływ zarówno na zdrowie fizyczne i psychiczne. Z czasem może to prowadzić…

9 lat ago

Pół szklanki soku z cytryny dziennie ochroni twoje nerki przed …

Jeśli chodzi o nerki najważniejszą sprawą jest chyba taka dbałość o zdrowie, aby zmniejszyć ryzyko zachorowań lub wręcz nie dopuścić…

10 lat ago

Jak pozbyć się wągrów z nosa ?

Ludzie z tłustą cerą często borykają się z widocznymi porami, których nienawidzą. Z tego powodu starają się uczynić swoje pory…

10 lat ago

Jak spalić oporny tłuszcz, wyregulować hormony i poprawić wrażliwość insulinową

Mieszanka treningu funkcjonalnego przeplatana treningiem siłowym z elementami stabilizacji oraz treningu HIIT High Intensity Interval ( trening przedziałowy o wysokiej…

10 lat ago

Naturalne antybiotyki roślinne na grypę

Antybiotyki są lekiem stosowanym w leczeniu i zapobieganiu infekcji bakteryjnych. Gdy są stosowane prawidłowo, to zabijają lub hamują wzrost bakterii…

10 lat ago

Żywieniowe podstawy odchudzania – sprawdź co ci umknęło uwadze

Bardzo często jest tak,  że zapominamy o podstawach, dlatego aby kolejna część artykuły była dla Was zrozumiała przypomnę Wam fundamenty…

10 lat ago

Soda oczyszczona- sposób na przepiękną skórę twarzy

Soda oczyszczona (wodorowęglan sodu) jest w pełni naturalnym środkiem, który pomaga wyczyścić dosłownie wszystko w domu o wiele skuteczniej niż…

10 lat ago

Jak alergia niszczy zdrowie i prowadzi do … ?

Alergia jest to nadwrażliwość organizmu na zetknięcie się z antygenem, wywołującą patologiczną reakcję immunologiczną naszego organizmu. Objawy alergii różnią się…

10 lat ago

Smoothie ananas- mango z dodatkiem imbiru. PRZEPIS!

Ananas i mango to jedne z najbardziej ulubionych owoców na świecie, nie bez powodu. W przepisie, jaki przedstawimy, owoce te…

10 lat ago

Jak naturalnie usunąć trądzik i pryszcze ? Jak używać soku z cytryny w leczeniu i zapobieganiu trądziku

Trądzik lub wyprysk jest zapalną chorobą skóry spowodowaną nadmiernym nagromadzeniem się sebum w gruczołach łojowych. Gruczoły te zatykają się i…

10 lat ago