Dlaczego diabetycy ( i nie tylko ) powinni jeść ( niedojrzałe ) banany? Nie da się ukryć, że banan jest…
Składniki -100gr ugotowanej kaszy jaglanej – wysuszonej -2 banany -2 jajka -1 miarka odżywki białkowej – łyżeczka masła orzechowego/2 kostki…
Wiele osób zastanawia się jak schudnąć z ud i brzucha . Jeśli jesteś kobietą, to zapewne wiesz, że Twoje uda…
Choroby psychiczne i otyłość to dwie główne przypadłości wśród dorosłych obywateli Stanów Zjednoczonych. Ponieważ problemy zdrowotne Amerykanów pojawiają się już…
Obecnie, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie to mamy tyle różnych informacji, że czasami nie wiadomo, na co już w szczególności…
KOLEJNY DOWÓD NA TO, ŻE LUDZIE ZAMIAST SZUKAĆ ROZWIĄZANIA NA SWOJE PROBLEMY ZDROWOTNE U PODSTAW SIĘGAJĄ PO WYSZUKANE METODY ZAPOMINAJĄC O…
Pożywne a zarazem znakomite w smaku. To doskonały przepis na udany deser, ale również i śniadanie czy przekąskę między posiłkami.…
Menstruacja to trudny okres dla każdej kobiety. Bóle brzucha, obrzęki, rozdrażnienie oraz niepohamowana chęć na słodycze. To tylko niektóre z…
IBS (Zespół Jelita drażliwego ang Irritable Bowel Syndrome) związany jest z niskim poziomem witaminy D Wiele osób żyjących z zespołem…