Oto ostrzeżenie dla osób pijących dużo słodzonych przemysłowych napojów gazowanych
W czasopiśmie JAMA Internal Medicine nakreślono badanie, w którym naukowcy obserwowali około pół miliona osób przez dwie dekady. Okazało się, że ludzie, którzy pili więcej niż 400 ml słodkich napojów bezalkoholowych dziennie, mieli większe ryzyko śmierci z powodu zaburzeń trawiennych.
Badanie wykazało również, że osoby, które piły taką samą ilość napojów gazowanych słodzonych sztucznymi słodzikami miały również wyższe ryzyko śmierci z powodu chorób sercowo-naczyniowych.
Eksperci podkreślają, że napoje gazowane nie spowodowały bezpośrednio śmierci. Naukowcy twierdzą, że nie można ustalić, czy głównym czynnikiem był konkretny sztuczny słodzik, rodzaj napoju, otyłość czy inny problem zdrowotny.
Wyniki badania pomagają wspierać kampanie zdrowia publicznego mające na celu ograniczenie spożycia przemysłowych napojów.
Możesz przeczytać więcej o badaniu tutaj .
Tosty i kanapki to niepozorne, a jednocześnie nieskończenie kreatywne formy posiłku – wystarczy kromka dobrego…
Śniadanie nie musi być nudne – a klasyczny omlet to świetna baza do kulinarnych eksperymentów.…
Masz ochotę na coś sycącego, chrupiącego i pełnego smaku? Oto 10 genialnych przepisów na kanapki,…
Smoothie to coś więcej niż tylko zmiksowane owoce. To energia w płynie, sposób na przemycenie…
Nie musisz być wegetarianinem, by pokochać te dania. Wegańskie i wegetariańskie przepisy z warzywami, strączkami…
Nie musisz być cukiernikiem ani spędzać godzin w kuchni, by przygotować przekąski, które są jednocześnie…
