‼️ Takie małe odkrycie, tez byłem w szoku, ale tabele kalorii i etykiety nie kłamią.
W 100 ml wody smakowej jest 4,6 gramów cukru. W 1 litrze znajduje się 46 gramów cukru.
W 1,5 litrze wody smakowej znajduje się 69 gramów cukru.
1 łyżeczka cukru to 5 gramów więc w 1,5 litrze wody smakowej jest 14 łyżeczek cukru.
Wypijając dwie butelki takiej wody spożywamy 138 gramów cukru czyli 28 łyżeczek cukru.
A teraz małe zaskoczenie w słoiku nutelii 230 gramów znajduje się 130 gramów cukru (26 łyżeczek cukru) Stosując prostą matematykę wynika, że dwie butelki wody smakowej to więcej cukru niż słoik nutelli.
Na zdrowie ! Kto nie wierzy niech wejdzie na tabele-kalorii.pl i obliczy sobie ilość cukrów
1.0 Wstęp: Od demonizowanego produktu do kwintesencji zdrowia Przez dziesięciolecia jajka budziły ogromne kontrowersje i…
Wprowadzenie: Oświecony czy po prostu głodny? Posty zyskały na popularności tak bardzo, że momentami przypominają…
Czy zdarza Ci się patrzeć na kawałek mięsa i myśleć: „Znowu to samo?” Jeśli tak,…
1. Dlaczego mówimy o „remisji”, a nie o „wyleczeniu”? Międzynarodowa definicja remisji to HbA1c <…
Tosty i kanapki to niepozorne, a jednocześnie nieskończenie kreatywne formy posiłku – wystarczy kromka dobrego…
Śniadanie nie musi być nudne – a klasyczny omlet to świetna baza do kulinarnych eksperymentów.…