Marzysz o idealnie miękkich, wilgotnych i pełnych smaku muffinkach? Oto 10 prostych przepisów, które sprawią,…
Jeśli marzysz o śniadaniu, które jest zarówno smaczne, jak i pożywne, placuszki twarogowe będą strzałem…
Wytrawne muffiny to świetna alternatywa dla tradycyjnych przekąsek, które idealnie sprawdzą się na śniadanie, lunch…
Szukasz zdrowych, a jednocześnie smacznych pomysłów na śniadanie, które pomogą Ci kontrolować kalorie? Oto 10…
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz rezygnować z pełnowartościowej kolacji? Oto 10 przepisów,…
Jeśli szukasz pomysłów na szybki i smaczny obiad, zapiekanki to doskonałe rozwiązanie, które zadowoli każdego…
View Comments
zapomnieliście dodać, że
1. Jest najzdrowsza ze wszystkich czekolad
2. Poprawia nastrój
3. Korzystny wpływ na zdrowie jest potwierdzony naukowo
4. Obniża ryzyko zawałów serca i udarów mózgu nawet o 40 proc.
5. Zjedzenie 1-2 tabliczek gorzkiej czekolady tygodniowo skutecznie uchroni nas przed udarem mózgu.
6. Chronią nas przed starzeniem i chorobami
7. Hamuje utratę pamięci
8. Chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV
9. Spowalnia trawienie i wywołuje uczucie sytości, zjemy o 15 proc. kalorii mniej.
10. Wydziela serotoninę czyli pożądany hormon szczęścia.