1 średni pomidory
garść kukurydzy
5szt ciemne oliwki
1 śrenia dymka
kilka listków sałaty masłowej
dressing:
b. duży pęczek pietruszki
sok z cytryny
1/2 Avokado
mały ząbek czosnku
3-4 łyżki oliwy extra vergine
sól, pieprz
Wszystko dokładnie mieszamy i polewamy
Kanapki to idealne rozwiązanie na szybki posiłek – można je przygotować w kilka minut, a…
Kortyzol, znany jako hormon stresu, pełni kluczową rolę w adaptacji organizmu do wyzwań codziennego życia,…
Magnez jest czwartym najliczniej występującym minerałem w organizmie człowieka, a mimo to często nie doceniamy…
Zdrowa dieta to Twój sekret młodości! Naturalne produkty, jak jagody, zielona herbata czy orzechy, pełne…
Kurczak to jedno z najbardziej uniwersalnych mięs, które można przygotować na niezliczoną ilość sposobów –…
Słodycze nie muszą być grzechem! Oto 10 przepisów na zdrowe desery, które nie tylko rozpieszczą…
View Comments
Jaka smakowita sałatka i absolutnie w moim guście;)