zdrowe jedzenie

7 składników odżywczych, których nie można uzyskać z roślin. Czego brakuje w diecie wegańskiej?

Tych składników nie zapewni Ci dieta wegańska! Weganizm i wegetarianizm z pewnością są bardzo zdrowymi sposobami żywienia, pełnymi warzyw, orzechów,…

5 lat ago

Ile cukru jest w mleku?

Jeśli dobrze wczytasz się w etykietę dowolnego mleka, zauważysz, że w jego składzie są węglowodany. Czy to oznacza, że mleko…

5 lat ago