Witamina B12 odgrywa ważną rolę w ogólnym zdrowiu. Dlatego rozpoznanie wczesnych objawów niedoboru witaminy B12 ma decydujące znaczenie w leczeniu…
Jedzenie czosnku lub przyjmowanie tabletek witaminy B1 często pojawia się podczas dyskusji, jak uniknąć ukąszeń komarów. Środki te przetestowano prosząc…
Co robi błonnik dla Twojego organizmu: reguluje funkcjonowanie jelit pozwala pozbyć się złogów z jelit reguluje wypróżnianie pomaga zmniejszyć poziom…
Korzyści selera (bulwy, jak i selera naciowego) zaczynają od tego, że jest doskonałym źródłem antyoksydantów, enzymów, a także witamin i…
Dziś chcę zbadać dziesięć najlepszych detoksykujących ziół stosowanych w celu oczyszczenia różnych narządów i układów organizmu. Większość z tych roślin…
Z tego artykułu dowiesz się : 1. Jakie funkcje mają twoje jelita i czy częste rozwolnienie, zgaga, wzdęty brzuch, mogą…
Hormony odgrywają bardzo ważną rolę w naszym życiu - wpływają one na wiele procesów w organizmie. Bardzo często brak równowagi…
Marmite - brytyjski produkt spożywczy produkowany na bazie wyciągu drożdżowego powstającego jako produkt uboczny przy ważeniu piwa. Stosowany jako smarowidło…
Poniżej przestawiamy przykładowy trening na mięśnie brzucha i wytyczne do jakich musisz się dostosować, aby zaobserwować efekty ! Jeżeli dostosujesz…
ZMNIEJSZYSZ RYZYKO CHORÓB SERCA ZWIĄZANYCH Z CHOLESTEROLEM Mimo, iż wszyscy wiemy, że jaja posiadają cholesterol, jednak cholesterol spożywczy ma się…