witamina d

Jak witamina D3 i K2 wpływa na organizm – 10 faktów

Dlaczego witamina D3 i K2 leczy nasze serce ? Podstawową witaminą jaka pomaga oczyścić nasze tętnice to Witamina K2 jest…

9 lat ago

11 najczęstszych niedoborów substancji odżywczych / jakie badania krwi warto zrobić ?

Jeśli masz zrównoważoną dietę, uzyskanie odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych, których organizm potrzebuje do prawidłowego działania, nie będzie dla…

9 lat ago

Optymalne zdrowie a spalanie tkanki tłuszczowej – 7 objawów niedoboru witaminy B12

Wprowadzenie Coraz większa ilość ludzi stara się zdrowo odżywiać, dostarczając przy tym wszystkie niezbędne minerały, witaminy i składniki odżywcze dla…

9 lat ago

100 Sposobów na użycie oleju kokosowego

Doskonały do kuchni, można stosować go zamiast tradycyjnego oleju rzepakowego do smażenia i pieczenia w wysokiej temperaturze. Można również używać…

9 lat ago

BADANIA – 15 POWODÓW DLA KTÓRYCH ZACZNIESZ JEŚĆ JAJKA

Jajka są jednym z najłatwiejszych, najwszechstronniejszym i do tego najtańszym źródłem białka na naszym rynku. Każde jajko pozwala nam zwiększyć…

9 lat ago