Alergia jest to nadwrażliwość organizmu na zetknięcie się z antygenem, wywołującą patologiczną reakcję immunologiczną naszego organizmu. Objawy alergii różnią się…
Stres jest nieodzowną częścią życia, a do pewnego stopnia stres jest Tobie wręcz potrzebny. Organizm reaguje na stres fizycznie, psychicznie…
Przez wiele lat bakterie z reguły uważano za mikroorganizmy, których należy unikać. Okazuje się, że w naszym ciele żyją biliony…
Awokado to pyszny owoc o kształcie gruszki, który jest idealny do sałatek i guacamole. Jeśli często jesz ten owoc to…
Jak nie zmuszać się do picia wody ? WODA Z ANANASEM 1. Walka z zapaleniami Bromelaina jest enzymem, który ma…
Prawdziwa i brutalna prawda jest taka, że większość ludzi, w chwili odczuwania jakieś dolegliwości zdrowotnej, natychmiast sięga po leki na…
Kiwi jest jednym z najpyszniejszych owoców całego świata. Pochodzi z północnych Chin, ale uprawiane jest w wielu krajach takich jak…
Liczne badania wykazały, że dziurawiec jest najsilniejszym naturalnym antydepresantem. Zaleca się go w stanie lęku, napięcia i stresu. Ze względu…
Trądzik lub wyprysk jest zapalną chorobą skóry spowodowaną nadmiernym nagromadzeniem się sebum w gruczołach łojowych. Gruczoły te zatykają się i…
Dieta ketogeniczna jest to dieta niskowęglowodanowa, o wysokiej zawartości tłuszczu w diecie, która oferuje wiele korzyści dla zdrowia. Badania pokazują,…