szpinak

Jedzenie tych produktów sprawdza się w różnych chorobach, sprawdź to

Przewlekłe choroby zapalne, takie jak zapalenie stawów, w krajach zachodnich są problemem na miarę epidemii . Zespół naukowców zajął się badaniem…

7 lat ago

Czy wiesz, co znajduje się w zielonych warzywach ?

Badania przeprowadzone w harvardzie 2010r. na grupie 5.000 otyłych ludzi, bez problemów zdrowotnych potwierdziły, że jedzenie produktów gęstych odżywczych do 3 z 5…

7 lat ago

7 nawyków, które warto wprowadzić już dziś, aby zapobiec demencji i chorobie Alzheimera

Miałem nie być wylewny, ale myślę, że bez sensu zakładać maskę twardziela, skoro temat dotyczy naszego zdrowia. Mam w rodzinie…

7 lat ago

21 produktów, które wspomagają wątrobę i poprawiają zdrowie

Dziś chcę zbadać dziesięć najlepszych detoksykujących ziół stosowanych w celu oczyszczenia różnych narządów i układów organizmu. Większość z tych roślin…

7 lat ago

6 głównych chorób, które mogą być spowodowane niskim poziomem magnezu:

Demineralizacja gleb spowodowana złymi praktykami rolników wielkoobszarowych powoduje, że gleby na których uprawiane są owoce, warzywa i nasiona są z roku…

8 lat ago

20 słodkich zdrowych przepisów od których nie przytyjesz

Pamiętaj, że w dni treningowe możesz zjeść więcej kalorii, to czy przytyjesz zależy od nadwyżki kalorycznej. Poniżej przedstawiamy zdrowe przepisy…

8 lat ago

WITARIANIZM – które produkty spożywcze są bardziej pożywne na surowo, a jakie po ugotowaniu?

Gotowana potrawa może być lepsza w smaku, ale także zmienia wartość odżywczą produktów, z których jest przyrządzona. Co ciekawe, niektóre…

8 lat ago

Wyeliminuj te błędy a spalisz tłuszcz i odbudujesz zdrowie – wprowadzenie #01

Witajcie :)  w końcu zebrałem się aby ruszyć z cyklem artykułów, które wyjaśnią Wam  najbardziej prawdopodobnych przyczyn : Braku utraty wagi…

8 lat ago

Poznaj beta-karoten, badania obserwacyjne dowiodły, że obniża ryzyko wystąpienia różnych chorób, w tym chorób serca i raka (tylko przyjmowany z pożywienia!)

Beta-karoten jest prowitaminą [su_highlight background="#f70f13"]witaminy A[/su_highlight], należącą do grupy karotenoidów. Wielu z nas wie, że pomaga on uzyskać piękną opaleniznę,…

8 lat ago

Weekendowy detoks – usuń toksyny w zaledwie 48 godzin

Czy jesteś zmęczony? Czy masz ciemną skórę pod oczami? Czy masz suchą skórę i wrażenie, że Twój organizm źle funkcjonuje?…

8 lat ago