Suplementy

Pozytywy wynikające ze spożywania okry

Okra, potocznie zwana palcem damy (Lady’s Finger) lub gumbo, należąca do rodziny malw. Roślina ta jest uprawiana głównie w krajach…

8 lat ago

Jak obecność mikroorganizmów w jelitach pływa na stan naszego zdrowia psychicznego i fizycznego?

W twoim ciele mieszka jakieś 100 bilionów bakterii i około 1 biliarda wirusów (bakteriofagów). W istocie, można powiedzieć, że jesteśmy chodzącą…

8 lat ago

Popraw odporność i schudnij raz na zawsze – Odbuduj swoją florę jelitową.

Z tego artykułu dowiesz się : 1. Jakie funkcje mają twoje jelita i czy częste rozwolnienie, zgaga, wzdęty brzuch, mogą…

8 lat ago

Nie daj się oszukać: Jak rozpoznać zdrowe produkty spożywcze i unikać tych, które szkodzą

Na samym początku przypomnę o zasadzie 90:1090% Zdrowo racjonalnie10% Testuj wszystkie produkty i obserwuj jak reaguje po nich twój organizm…

8 lat ago

Hormonalna kontrola wagi – sprawdzone sposoby

Dzisiaj ruszamy z cyklem artykułów, które wyjaśnią Wam, że spalanie tkanki tłuszczowej, zwłaszcza u osób z chorobami metabolicznymi i autoagresywnymi (najczęściej…

8 lat ago

8 całkowicie naturalnych źródeł probiotyków

https://youtu.be/waKPPG20FIU Zaskoczył Cię temat probiotyki? Nie jesteś sam. Naukowcy dopiero odkrywają,  dlaczego i jak probiotyki, "dobre" bakterie, które żyją w…

8 lat ago

Naturalne antybiotyki roślinne na grypę

Antybiotyki są lekiem stosowanym w leczeniu i zapobieganiu infekcji bakteryjnych. Gdy są stosowane prawidłowo, to zabijają lub hamują wzrost bakterii…

8 lat ago

Na czym polega dieta ketogeniczna/ketoza? Jadłospis, suplementacja, przepisy i efekty stosowania diety.

Dieta ketogeniczna jest to dieta niskowęglowodanowa, o wysokiej zawartości tłuszczu w diecie, która oferuje wiele korzyści dla zdrowia. Badania pokazują,…

8 lat ago

Oto lista 6 produktów, które z powodzeniem zastąpią odchudzające suplementy diety.

Na rynku znajdziemy niezliczona ilość preparatów, które mają wspomóc proces odchudzania. Część z nich ma prawo działać, część natomiast możemy umieścić…

8 lat ago

Pomijanie tych witamin w diecie może zwiększyć występowanie częstych migren o 300%.

Bóle migrenowe są bardzo powszechne i mogą trwać od kilku godzin do nawet 3 dni. Niestety należą do najmniej poznanych…

8 lat ago