Ziarenka siemienia to skarbnica witamin i minerałów. Zawierają: bardzo cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3 witaminy z grupy…
Dlaczego warto pić bulion kostny? Jeśli zobaczyłeś u siebie zwiększoną masę ciała, czujesz się zmęczony, widzisz zmarszczki i inne objawy…
Unikanie nieprawidłowego siedzenia może być główną częścią rozwiązania długoterminowego bólu pleców Dzięki zachowaniu prawidłowej postawy podczas siedzenia możesz uniknąć bólu…
Badanie cholesterolu nie mówi Ci nic praktycznego na temat zdrowia. To co naprawdę trzeba wiedzieć to ile mamy lipoprotein o…
Obecnie próchnica dotyka od 60 – 90 % dzieci, jednak nie tylko dzieci borykają się z tym problemem dorośli również.…
Ból dotyka każdego, ale nie każdy ma czas i pieniądze na profesjonalny masaż. Niektóre można wykonać za pomocą jedynie własnych…
Tak naprawdę chyba nie ma dorosłego w tym wielkim świecie, który nigdy nie spróbował kawy. A sądząc po ilości istniejących…
Czy masz problemy ze snem w nocy? Nie jesteś sam! Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom stwierdziło, że niewystarczająca ilość snu…
Intuicyjnie wiemy, że osoby o czystej skórze, bez żadnych przebarwień, trądziku są zdrowe. Skóra potrafi powiedzieć naprawdę wiele o naszym wewnętrznym zdrowiu…
Olej kokosowy jest jednym z niewielu wytworów, które można nazwać SUPERproduktem. Istnieje jednak wokół niego wiele kontrowersji. Spośród nich można…