stres

Czy raka da się wyleczyć ?

Prawda jest taka, że wszystkie naturalne produkty, które zawierają "antynowotworowe substancje aktywne" mają prawo działać na wczesnym etapie rozpoznania nowotworu (najbardziej…

8 lat ago

Stres niszczy ciało i umysł – 10 negatywnych skutków stresu

Stres jest nieodzowną częścią życia, a do pewnego stopnia stres jest Tobie wręcz potrzebny. Organizm reaguje na stres fizycznie, psychicznie…

8 lat ago

Bez wody organizm przestaje działać prawidłowo – 10 oznak niewystarczającego nawodnienia

Woda stanowi około 2/3 masy ciała. Bez odpowiedniego nawodnienia człowiek nie przeżyłby więcej niż kilka dni. Jest potrzebna dla komórek,…

8 lat ago

25 korzyści zdrowotnych wynikających ze spożycia zielonych winogron

Niesamowite korzyści zdrowotne wynikające z winogron, mogą stać się jednym z najlepiej wybieranych przez nas owoców. Ludzie kochają winogrona, ponieważ…

8 lat ago

Rola probiotyków w chorobach alergicznych

Rola probiotyków w chorobach alergicznych Częstość występowania chorób alergicznych we współczesnym świecie systematycznie wzrasta. Przyczyn tego zjawiska upatruje się w  postępującym…

8 lat ago

Refleksoterapia stóp i dłoni – sprawdź co potrafi

Początki refleksologii sięgają starożytności. Jest to metoda terapii holistycznej, która polega na lekkim uciskaniu punktów, zwanych refleksami, na stopach i…

8 lat ago

Smutno CI ? W jaki sposób wyleczyć depresję i pozbyć się zbędnych kilogramów

Powiązania pomiędzy stanem zdrowia psychicznego a dietą. Część I: Czy depresja zaczyna się od diety? Zaburzenie osi mózgowo-jelitowej, zespół przesiąkliwego…

8 lat ago

Wypróbuj prosty,samodzielny masażu dłoni, aby zwalczyć stres

Prawie codziennie w naszym życiu spotykamy sytuacje stresowe, np. korek w godzinach porannych, presję w pracy, lub w szkole i rozmowy…

8 lat ago

Jak naturalnie poprawić samopoczucie – 10 sposobów podniesienia serotoniny i dopaminy

90 % serotoniny produkowane jest właśnie w jelitach W pierwszej kolejności poruszyć należy kwestię neuroprzekaźnika, w znacznej mierze dbającego o…

8 lat ago

Od jelita do depresji? Jak mikroflora jelitowa wpływa na nastrój?

Dr Patrycja Szachta Mikroflora jelitowa odgrywa niesamowicie istotną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Już w starożytności wiedziano, że zasiedlenie jelit…

9 lat ago