stres

Czy raka da się wyleczyć ?

Prawda jest taka, że wszystkie naturalne produkty, które zawierają "antynowotworowe substancje aktywne" mają prawo działać na wczesnym etapie rozpoznania nowotworu (najbardziej…

10 lat ago

Stres niszczy ciało i umysł – 10 negatywnych skutków stresu

Stres jest nieodzowną częścią życia, a do pewnego stopnia stres jest Tobie wręcz potrzebny. Organizm reaguje na stres fizycznie, psychicznie…

10 lat ago

Bez wody organizm przestaje działać prawidłowo – 10 oznak niewystarczającego nawodnienia

Woda stanowi około 2/3 masy ciała. Bez odpowiedniego nawodnienia człowiek nie przeżyłby więcej niż kilka dni. Jest potrzebna dla komórek,…

10 lat ago

25 korzyści zdrowotnych wynikających ze spożycia zielonych winogron

Niesamowite korzyści zdrowotne wynikające z winogron, mogą stać się jednym z najlepiej wybieranych przez nas owoców. Ludzie kochają winogrona, ponieważ…

10 lat ago

Rola probiotyków w chorobach alergicznych

Rola probiotyków w chorobach alergicznych Częstość występowania chorób alergicznych we współczesnym świecie systematycznie wzrasta. Przyczyn tego zjawiska upatruje się w  postępującym…

10 lat ago

Refleksoterapia stóp i dłoni – sprawdź co potrafi

Początki refleksologii sięgają starożytności. Jest to metoda terapii holistycznej, która polega na lekkim uciskaniu punktów, zwanych refleksami, na stopach i…

10 lat ago

Smutno CI ? W jaki sposób wyleczyć depresję i pozbyć się zbędnych kilogramów

Powiązania pomiędzy stanem zdrowia psychicznego a dietą. Część I: Czy depresja zaczyna się od diety? Zaburzenie osi mózgowo-jelitowej, zespół przesiąkliwego…

10 lat ago

Wypróbuj prosty,samodzielny masażu dłoni, aby zwalczyć stres

Prawie codziennie w naszym życiu spotykamy sytuacje stresowe, np. korek w godzinach porannych, presję w pracy, lub w szkole i rozmowy…

10 lat ago

Jak naturalnie poprawić samopoczucie – 10 sposobów podniesienia serotoniny i dopaminy

90 % serotoniny produkowane jest właśnie w jelitach W pierwszej kolejności poruszyć należy kwestię neuroprzekaźnika, w znacznej mierze dbającego o…

10 lat ago

Od jelita do depresji? Jak mikroflora jelitowa wpływa na nastrój?

Dr Patrycja Szachta Mikroflora jelitowa odgrywa niesamowicie istotną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu. Już w starożytności wiedziano, że zasiedlenie jelit…

10 lat ago