Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
  • Strona bloga
Odżywianie

Zobacz jakie korzyści dla zdrowia przyniesie ci systematyczne jedzenie Migdałów

8 marca, 2016 0 Comments

– Posiadają zdrowe tłuszcze: Zawiera ona znaczne ilości tłuszczu, takich jak omega-3, kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9. W odróżnieniu od tłuszczów nasyconych i trans, które są związane z rozwojem chorób układu…

Continue reading
Produkty fermentowane

Eliksir z kiszonej kapusty. Potęga kultur bakterii.

7 marca, 2016 4 Comments

Kapusta kiszona powstaje w wyniku fermentacji z udziałem szczepów bakterii między innymi Leuconostoci i Pediococcus, po uprzednim zasoleniu. Charakteryzuje się mocnym, kwaśnym smakiem, który zawdzięcza kwasowi mlekowemu. Szczepy bakterii w…

Continue reading
Dietetyka

MIT BMI – „Przestań używać BMI jako miary zdrowia „, mówią naukowcy.

Damian Wiatrowski 7 marca, 2016 0 Comments

Nowe badania pokazują, że 54 milionów Amerykanów, których BMI zalicza ich jako osoby z nadwagą i otyłością cieszą się doskonałym zdrowiem według wskaźników kardiometabolicznych, natomiast 21 milionów, których BMI umieszcza…

Continue reading
Dietetyka

Pies może chronić dziecko przed problemami psychicznymi i otyłością

Damian Wiatrowski 2 marca, 2016 0 Comments

Choroby psychiczne i otyłość to dwie główne przypadłości wśród dorosłych obywateli Stanów Zjednoczonych. Ponieważ problemy zdrowotne Amerykanów  pojawiają się już w dzieciństwie, potrzebne jest  zapobiegawcze podejście  oraz szybka interwencja w…

Continue reading
Tłuszcze, oleje, oliwy

ZASKAKUJĄCE FAKTY NA TEMAT OLEJU KOKOSOWEGO

Damian Wiatrowski 27 lutego, 2016 22 Comments

-Kwasy tłuszczowe MCT poprawiają wrażliwość  tkanek na insulinę, minimalizują dynamikę podnoszenia się glukozy we krwi po spożyciu węglowodanów . Badania potwierdzają, że spożywanie 30 ml oleju kokosowego codziennie przez 12 tyg wpływa…

Continue reading
Previous Page 5 of 5

Motywator Dietetyczny

Back to top