otyłości

Usuwamy stany zapalne – Jak opanować insulinooporność? Ogarnij jelita ! cz.1

Wieloletnie stany zapalne, które utrzymują się w naszym organizmie są prekursorami wszystkich chorób cywilizacyjnych. Jak byśmy przeanalizowali źródło choroby wyszło…

8 lat ago

Dietetyczne kłamstwa, które przyczyniły się do chorób cywilizacyjnych i otyłości !

Kilka akapitów zanim przejdę do meritum, będzie to cykl artykułów, które mają wytłumaczyć Wam, że aktualny system rekomendacji żywieniowych jest…

8 lat ago

Jak spalić tkankę tłuszczową gdy wszystkie metody zawiodły ?

Z tego artykułu dowiesz się : 1. Jakie funkcje mają twoje jelita i czy częste rozwolnienie, zgaga, wzdęty brzuch, mogą…

8 lat ago

10 najważniejszych witamin w ludzkim ciele. Funkcje

Jako Polacy powinniśmy wiedzieć na temat witamin więcej niż ktokolwiek inny, już Wam tłumaczę dlaczego.  Termin Witaminy został nadany w…

8 lat ago

Lista dodatków spożywczych uznawanych za najbardziej niebezpieczne

Znane jest powiedzenie "jesteś tym, co jesz". Konserwanty, spulchniacze, emulgatory, wzmacniacze smaku... Dodatków do żywności niemalże nie da się uniknąć.…

8 lat ago

7 wskazówek współczesnej dietetyki / sposób na wyregulowanie hormonów i odbudowę zdrowia

1) Wyreguluj hormon wzrostu i inne hormony  Hormon wzrostu pomaga regulować metabolizm tłuszczów. Wiele osób w celu utraty tłuszczu bierze…

8 lat ago

Chcesz być zdrowy? Zadbaj o jelita! 8 problemów zdrowotnych wskutek chorych jelit.

Liczne badania naukowe wykazały korzystne skutki podjęcia wysokiej jakości probiotycznego suplementu, łącząc probiotyki z kontrolą masy ciała, wyższym poziomem energii,…

8 lat ago

10 produktów, których są w sklepach a nie są zdrowe

1. Margaryna Wykonana z olejów roślinnych margaryna posiada mniej tłuszczów nasyconych niż zwykłe masło. Z tego powodu ludzie uważają, że…

8 lat ago

Z jakich produktów zrezygnowaliście i zaobserwowaliście najlepsze efekty ?

Nie będzie to artykuł w stylu najnowsze badania mówią ;)  Dziś najzwyczajniej w świecie podeprę się przykładami z życia wzięte…

8 lat ago

Jak schudnąć z ud i brzucha? 30 sposobów na płaski brzuch i zgrabne nogi. Vademecum.

Utrata wagi z okolic brzucha może być walką. Oprócz tego, że nadmiar tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej może powodować uczucie…

8 lat ago