Motywator Dietetyczny
  • Strona główna
  • Darmowy Ebook
  • Test zdrowia
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Twoje konto
Biologia Jelita

Jak obecność mikroorganizmów w jelitach pływa na stan naszego zdrowia psychicznego i fizycznego?

19 września, 2016 0 Comments

W twoim ciele mieszka jakieś 100 bilionów bakterii i około 1 biliarda wirusów (bakteriofagów). W istocie, można powiedzieć, że jesteśmy chodzącą kolonią mikrobów, widząc, że bakterie przewyższają ilość naszych komórek o…

Continue reading
Odżywianie

Schudnij, poczuj się lepiej – przykładowe menu

4 sierpnia, 2016 0 Comments

Węglowodany rafinowane i tłuszcze nasycone nie są jedynymi winowajcami powodującymi skok masy. Spożywany codziennie cukier może być tak samo winny. Choć umiarkowane spożycie cukru nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia, przeciętny człowiek…

Continue reading
Nasiona, orzechy, kiełki, pędy

NAJZDROWSZE NASIONA NA ŚWIECIE – NASIONA LNU

Damian Wiatrowski 19 maja, 2016 6 Comments

Ziarenka siemienia to skarbnica witamin i minerałów. Zawierają: bardzo cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3 witaminy z grupy B cynk kwas foliowy witaminę E magnez wapń żelaz błonnik…

Continue reading
Previous Page 2 of 2

Motywator Dietetyczny

Back to top