Mięso

Źle się czujesz po tych produktach (rozwolnienie, ból w jelitach, śmierdzące gazy ) ? Sprawdź czy nie masz IBD

Ludzie cierpiący na nieswoiste zapalenie jelit (IBD) oraz inne zaburzenia trawienne mogą poczuć się lepiej jeśli wyeliminują ze swojej diety…

8 lat ago

Jak zmniejszyć ryzyko zatruć ?

Zatrucie pokarmowe jest powszechne, a w niektórych przypadkach może prowadzić do poważnych powikłań lub nawet śmierci.  Najczęściej winny jest szczep…

8 lat ago

10 najważniejszych witamin w ludzkim ciele. Funkcje

Jako Polacy powinniśmy wiedzieć na temat witamin więcej niż ktokolwiek inny, już Wam tłumaczę dlaczego.  Termin Witaminy został nadany w…

8 lat ago

10 sposobów, jak kontrolować poziom kwasu moczowego

Wysoki poziom kwasu moczowego we krwi, zwany także hiperurykemia, może wynikać z podwyższonej produkcji kwasu moczowego w organizmie lub zmniejszonego…

8 lat ago

WITARIANIZM – które produkty spożywcze są bardziej pożywne na surowo, a jakie po ugotowaniu?

Gotowana potrawa może być lepsza w smaku, ale także zmienia wartość odżywczą produktów, z których jest przyrządzona. Co ciekawe, niektóre…

8 lat ago

9 niesamowitych zastosowań sody oczyszczonej

Wodorowęglan sodu lub soda oczyszczona to magiczna substancja, którą możemy wykorzystać na wiele sposobów, bez wydzielania jakichkolwiek szkodliwych efektów ubocznych.…

8 lat ago

10 produktów, których są w sklepach a nie są zdrowe

1. Margaryna Wykonana z olejów roślinnych margaryna posiada mniej tłuszczów nasyconych niż zwykłe masło. Z tego powodu ludzie uważają, że…

8 lat ago

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy zoptymalizujesz ilość mięsa w diecie

Jedzenie mięsa lub całkowita rezygnacja z niego jest osobistym wyborem, ja osobiście jem z tym, że ostatnie czasy skorygowałem ilość i jakość…

8 lat ago

Zobacz jak hormony blokują Twoje odchudzanie!

W poniższym fragmencie, dr Sara Gottfried, ekspert w dziedzinie gospodarki hormonalnej, wykształcony na Harwardzie doktor medycyny wyjaśnia, jak brak równowagi hormonalnej może…

8 lat ago

Wszystko co musisz wiedzieć o stanach zapalnych

Przewlekłe stany zapalne znalazły swoje odzwierciedlenia w setkach chorób, [su_highlight background="#ffd512"]w tym raka, Alzheimer, dna moczanowa, depresja, choroby autoimmunologiczne i…

8 lat ago