kapusta kiszona

11 najczęstszych niedoborów substancji odżywczych / jakie badania krwi warto zrobić ?

Jeśli masz zrównoważoną dietę, uzyskanie odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych, których organizm potrzebuje do prawidłowego działania, nie będzie dla…

9 lat ago

Fundament sprawnej psychiki i układu odpornościowego – Jedzenie probiotyczne i prebiotyczne

Bez zbędnej anatomicznej terminologii wyjaśnię Wam dlaczego pro i pre biotyki są jednym z najważniejszych produktów spożywczych, które są  energią…

9 lat ago

Eliksir z kiszonej kapusty. Potęga kultur bakterii.

Kapusta kiszona powstaje w wyniku fermentacji z udziałem szczepów bakterii między innymi Leuconostoci i Pediococcus, po uprzednim zasoleniu. Charakteryzuje się…

9 lat ago