Motywator Dietetyczny
  • Darmowy Ebook
  • Spis treści
    • Jak poruszać się po blogu?
    • Test zdrowego odżywiania
    • Planer 2021
  • Kalkulator kalorii
  • Naucz się w 3 dni odżywiać
  • Jadłospis
  • Twoje konto
  • Strona główna
  • Oferty pracy
Jelita

Jak prawidłowa flora jelitowa zmusza twoje ciało do zdrowia ?

Damian Wiatrowski 7 października, 2017 0 Comments

Ciekawe badania : osoby które miały przeszczepioną florę jelitową od zdrowego człowieka do chorega zaobserwowały [su_highlight background=”#f7e400″] ubytek wagi i poprawę wielu parametrów zdrowotnych[/su_highlight] . Niestety ubytek wagi i poprawa…

Continue reading
Odżywianie

Czy zdrowie zaczyna się w jelitach – Wszystko co musisz wiedzieć na temat jelit i flory jelitowej – dieta, probiotyki, badania

3 sierpnia, 2017 0 Comments

W Twoim organiźmie znajdują się miliardy bakterii, wirusów i grzybów, które wspólnie tworzą tzw. mikrobiom. Niektóre z tych mikroorganizmów są typowo chorobotwórcze, inne zaś są niezwykle ważne dla układu odpornościowego, serca,…

Continue reading
Odżywianie

Roślinne produkty wspierające twój mózg i jelita – Jak działa kwas omega-3 ?

28 lipca, 2017 1 Comment

Jak dla mnie po probiotykoterapi i witaminie d3+k2+A najważniejszy składnik, który widzę, że działa bespośrednio na moje ciało. Od roku pije 2 łyżki oleju lnianego i odpukać mózg śmiga jak…

Continue reading
Odżywianie

Jak odbudować jelita ? Dieta i leczenie przy zespole nieszczelnych jelit vol.3

25 lipca, 2017 6 Comments

Zespół nieszczelnych jelit – zespół jelita przesiąkliwego (ang. leaky gut syndrome, LGS) to stan, w którym ma miejsce zwiększona przepuszczalność jelit (rozszczelnienie jelit), wskutek której szkodliwe produkty przemiany materii, patogeny i…

Continue reading
Jelita Nietolerancje i alergię

Zadbaj o te bakterię w twoich jelitach a tłuszcz zacznie się spalać !

Damian Wiatrowski 29 maja, 2017 2 Comments

Tak jak pisałem w poprzednich materiałach, nie mówmy o żadnym odchudzaniu do momentu aż nie odbudujemy naszej flory jelitowej. Odbuduj jelita a zdrowie pojawi się szybciej niż myślisz ! Nie…

Continue reading
Poznaj swoje ciało

Usuwamy stany zapalne – Jak opanować insulinooporność? Ogarnij jelita ! cz.1

Damian Wiatrowski 24 maja, 2017 0 Comments

Wieloletnie stany zapalne, które utrzymują się w naszym organizmie są prekursorami wszystkich chorób cywilizacyjnych. Jak byśmy przeanalizowali źródło choroby wyszło by, że ok. 90% swój początek ma w mikro stanach zapalnych, które ewoluowały…

Continue reading
Jelita Odżywianie w chorobie

Źle się czujesz po tych produktach (rozwolnienie, ból w jelitach, śmierdzące gazy ) ? Sprawdź czy nie masz IBD

22 maja, 2017 4 Comments

Ludzie cierpiący na nieswoiste zapalenie jelit (IBD) oraz inne zaburzenia trawienne mogą poczuć się lepiej jeśli wyeliminują ze swojej diety niektóre pokarmy nazywane ,,FODMAP’’. Czym dokładnie jest IBD? Nieswoiste zapalenie…

Continue reading
Odżywianie

Jak odbudować jelita i poprawić zdrowie ? Badania + dieta + probiotykoterapia vol.1

Damian Wiatrowski 29 kwietnia, 2017 2 Comments

Muszę wrócić do prostszego języka bo zagalopowałem się w technicznym języku. Teraz będzie po ludzku ! Chcecie być zdrowi a przy okazji mieć piękne ciało ? Nic nie pomoże lepiej…

Continue reading
Odżywianie

Jak nie chorować ? W pierwszej kolejności zadbaj o jelita !

Damian Wiatrowski 22 kwietnia, 2017 0 Comments

Muszę wrócić do prostszego języka bo zagalopowałem się w technicznym języku. Teraz będzie po ludzku ! Chcecie być zdrowi a przy okazji mieć piękne ciało ? Nic nie pomoże lepiej…

Continue reading
Biologia Jelita

Chcesz być zdrowy? Zadbaj o jelita! 8 problemów zdrowotnych wskutek chorych jelit.

29 marca, 2017 2 Comments

Liczne badania naukowe wykazały korzystne skutki podjęcia wysokiej jakości probiotycznego suplementu, łącząc probiotyki z kontrolą masy ciała, wyższym poziomem energii, zdrowiem psychicznym i silniejszym układem odpornościowym – a to tylko…

Continue reading
Previous Page 2 of 3 Next

Motywator Dietetyczny

Back to top