🌿Zioła

28 produktów · Wartości odżywcze na 100 g

Wszystkie 103 Przyprawy suszone 62 Przyprawy nasienne 7 Ekstrakty i aromaty 3 Przyprawy zioła 2 Przyprawy 1

Odżywia ↓ A–Z Kcal ↓ Kcal ↑ B ↓ B ↑ T ↓ T ↑ W ↓ W ↑ IG ↑ IG ↓ ORAC ↓ Witaminy ↓ Minerały ↓

Natka pietruszki suszone

Natka pietruszki suszone

292 kcal / 100 g

B: 26,6g T: 5,5g W: 50,6g

Bazylia suszona

Bazylia suszona

233 kcal / 100 g

B: 23,0g T: 4,1g W: 47,8g

1296 pkt IG 5 ORAC 11 000

Suszony szczypiorek

Suszony szczypiorek

311 kcal / 100 g

B: 21,2g T: 3,5g W: 64,3g

Szałwia

315 kcal / 100 g

B: 10,6g T: 12,8g W: 60,7g

1230 pkt ORAC 16 000

Szałwia mielona

Szałwia mielona

315 kcal / 100 g

B: 10,6g T: 12,8g W: 60,7g

1230 pkt IG 5 ORAC 120 000

Majeranek suszone

Majeranek suszone

271 kcal / 100 g

B: 12,7g T: 7,0g W: 60,6g

1198 pkt IG 5 ORAC 11 870

Tymianek suszone

Tymianek suszone

276 kcal / 100 g

B: 9,1g T: 7,4g W: 63,9g

1149 pkt IG 5 ORAC 27 400

Mięta suszona

285 kcal / 100 g

B: 19,9g T: 6,0g W: 52,0g

1128 pkt IG 5 ORAC 13 978

Estragon

295 kcal / 100 g

B: 22,8g T: 7,2g W: 50,2g

1111 pkt ORAC 18 500

Estragon suszone

Estragon suszone

295 kcal / 100 g

B: 22,8g T: 7,2g W: 50,2g

1111 pkt IG 5 ORAC 15 000

Trybula suszona

Trybula suszona

237 kcal / 100 g

B: 23,2g T: 3,9g W: 49,1g

Rozmaryn suszone

Rozmaryn suszone

331 kcal / 100 g

B: 4,9g T: 15,2g W: 64,1g

950 pkt IG 5 ORAC 12 280

Koperek suszony

Koperek suszony

253 kcal / 100 g

B: 20,0g T: 4,4g W: 55,8g

Liść laurowy

313 kcal / 100 g

B: 7,6g T: 8,4g W: 75,0g

857 pkt ORAC 46 520

Tymianek

101 kcal / 100 g

B: 5,6g T: 1,7g W: 24,5g

662 pkt IG 5 ORAC 27 400

Natka pietruszki

Natka pietruszki

36 kcal / 100 g

B: 3,0g T: 0,8g W: 6,3g

565 pkt ORAC 7 403

Rozmaryn

131 kcal / 100 g

B: 3,3g T: 5,9g W: 20,7g

460 pkt IG 5 ORAC 12 280

Koperek

43 kcal / 100 g

B: 3,5g T: 1,1g W: 7,0g

444 pkt IG 15 ORAC 1 500

Bazylia

23 kcal / 100 g

B: 3,2g T: 0,6g W: 2,7g

437 pkt IG 5 ORAC 11 800

Kolendra

23 kcal / 100 g

B: 2,1g T: 0,5g W: 3,7g

435 pkt IG 10 ORAC 28 370

Mniszek lekarski

Mniszek lekarski

45 kcal / 100 g

B: 2,7g T: 0,7g W: 9,2g

Listki kaffiru suszone

Listki kaffiru suszone

64 kcal / 100 g

B: 9,4g T: 1,4g W: 8,3g

Świeża mięta

Świeża mięta

44 kcal / 100 g

B: 3,3g T: 0,7g W: 8,4g

402 pkt IG 5 ORAC 8 000

Szczypiorek

30 kcal / 100 g

B: 3,3g T: 0,7g W: 4,4g

1 2