🍎Owoce suszone

16 produktów · Wartości odżywcze na 100 g

Wszystkie 100 Owoce tropikalne 30 Owoce jagodowe 19 Owoce cytrusowe 12 Owoce pestkowe 8 Owoce ziarnkowe 6 Owoce podzwrotnikowe 4 Owoce dyniowate 4 Owoce inne 1

Odżywia ↓ A–Z Kcal ↓ Kcal ↑ B ↓ B ↑ T ↓ T ↑ W ↓ W ↑ IG ↑ IG ↓ ORAC ↓ Witaminy ↓ Minerały ↓

Liczi suszone

277 kcal / 100 g

B: 3,8g T: 1,2g W: 70,7g

Śliwki suszone

Śliwki suszone

240 kcal / 100 g

B: 2,2g T: 0,4g W: 63,9g

275 pkt IG 29 ORAC 5 770

Longans suszone

Longans suszone

286 kcal / 100 g

B: 4,9g T: 0,4g W: 74,0g

Suszone morele

241 kcal / 100 g

B: 3,4g T: 0,5g W: 62,6g

244 pkt ORAC 3 232

Jagody suszone słodzone

Jagody suszone słodzone

317 kcal / 100 g

B: 2,5g T: 2,5g W: 80,0g

242 pkt IG 25 ORAC 4 500

Figi suszone niegotowane

Figi suszone niegotowane

249 kcal / 100 g

B: 3,3g T: 0,9g W: 63,9g

228 pkt IG 50 ORAC 7 655

Porzeczki suszone

Porzeczki suszone

290 kcal / 100 g

B: 3,4g T: 0,2g W: 77,0g

228 pkt IG 50 ORAC 10 000

Mango suszone

319 kcal / 100 g

B: 2,5g T: 1,2g W: 78,6g

Jagody Goji suszone

Jagody Goji suszone

349 kcal / 100 g

B: 14,3g T: 0,4g W: 77,1g

215 pkt IG 50 ORAC 25 300

Liofilizowane truskawki

Liofilizowane truskawki

357 kcal / 100 g

B: 7,1g T: 1,8g W: 82,1g

196 pkt ORAC 6 500

Rodzynki

299 kcal / 100 g

B: 3,3g T: 0,3g W: 79,3g

155 pkt IG 64 ORAC 3 037

Rodzynki złote

Rodzynki złote

301 kcal / 100 g

B: 3,3g T: 0,2g W: 80,0g

149 pkt IG 64 ORAC 3 037

Daktyle suszone

Daktyle suszone

282 kcal / 100 g

B: 2,5g T: 0,4g W: 75,0g

148 pkt IG 1 ORAC 4 041

Figi suszone duszone

Figi suszone duszone

107 kcal / 100 g

B: 1,4g T: 0,4g W: 27,6g

144 pkt IG 50 ORAC 7 654

Suszone pomarańcze

Suszone pomarańcze

308 kcal / 100 g

B: 0,2g T: 1,1g W: 82,8g

106 pkt ORAC 21 300

Żurawina suszona

Żurawina suszona

308 kcal / 100 g

B: 0,2g T: 1,1g W: 82,8g

86 pkt IG 64 ORAC 9 090