Mąka sezamowa


526 kalorii w 100g

Białko 30.78 g
Tłuszcz 37.1 g
Węglowodany 26.62 g
Błonnik 5.5 g
Woda 0.9 ml

Witaminy

Witamina A / Retinol3 µg
Witamina B1 / Tiamina2.684 mg
Witamina B2 / Ryboflawina0.286 mg
Witamina B3 / Witamina PP13.369 mg
Witamina B4 / Cholina 25.8 mg
Witamina B5 / Kwas pantotenowy12 mg
Witamina B6 / Pirydoksyna 0.152 mg
Witamina B7 / Biotyna 0 mg
Witamina B8 / Inozytol 0 mg
Witamina B9 / Kwas foliowy 31 µg
Witamina B12 / Kobalamina 0 µg
Witamina C / Kwas askorbinowy 0 mg
Witamina D (D2 + D3) 0.2 µg
Witamina E / Alfa-tokoferol 0.25 µg
Witamina K / Filochinon 0 µg

Minerały

Wapń, Ca159 mg
Żelazo, Fe15.17 mg
Magnez, Mg361 mg
Fosfor, P807 mg
Potas, K0 mg
Sód, Na41 mg
Cynk, Zn 10.67 mg
Miedź, Cu 1.52 mg
Selen, Se 35.5 µg

Tłuszcze

K. tłuszczowe, nasycone5.196 g

Kwasy nasycone
Kwas masłowy C4:00 g
Kwas kapronowy C6:00 g
Kwas kaprylowy C8:00 g
Kwas kaprynowy C10:00 g
Kwas laurynowy C12:00 g
Kwas mirystynowy C14:00.092 g
Kwas palmitynowy C16:03.317 g
Kwas stearynowy C18:01.561 g
Kwas arachidowy C20:00.063 g
Kwas behenowy C22:0 0 g

K. tłuszczowe, jednonienasycone wszystkie – 14.01 g

Kwasy omega-9
Kwas oleinowy C18:113.833 g
Kwas eikozenowy C20:10.052 g
Kwas erukowy C22:10 g

K. tłuszczowe, wielonienasycone16.261 g

Kwasy omega-6
Kwas linolowy C18:2 (LA) 15.964 g
kwas arachidonowy C20:4 (AA, ARA) 0 g
Kwasy omega-3
Kwas α-linolenowy C18:3 (ALA) 0.281 g
kwas tearydynowy 18: 4 0 g
Kwas eikozapentaenowy C20:5 (EPA) 0 g
Kwas klupanodonowy C22:5 (DPA) 0 g
kwas dokozaheksaenowy C22:6 (DHA) 0 g

Polifenole

Teobromina0 µg
Luteina 0 µg
Karoten, beta40 µg
Karoten, alfa0 µg
Likopen0 µg
Luteina zeaksantyna0 µg
Kryptoksantyna, beta0 µg

Błonnik i inne

Włókno rozpuszczalne0 g
Włókno nierozpuszczalne0 g
Alkohole cukrowe0 g
Inulina 0 g
3-galusan epigalokatechiny 0 mg
Cholesterol 0 mg
Fitosterole 214 mg

Podobne produkty

1. Mąka żytnia, ciemna
2. Mąka pszenżyta, pełnoziarnista
3. Mąka Ryżowa, Brązowa
4. Mąka sorgo, pełnoziarnista
5. Mąka pszenna, pełnoziarnista, pszenica miękka
6. Mąka kukurydziana, pełnoziarnista, żółta
7. Mąka lub mączka jęczmienna
8. Mąka słodowa jęczmienna
9. Mąka kukurydziana, pełnoziarnista, biała
10. Mąka kukurydziana, pełnoziarnista, biała
11. Mąka pszenna, biała, uniwersalna, bez dodatku
12. Mąka sezamowa
13. Mąka kukurydziana, pełnoziarnista, żółta
14. Orzechy, mąka z żołędzi, pełny tłuszcz
15. Mąka Arrowroot
16. Mąka gryczana pełnoziarnista
17. Mąka świętojańska
18. Mąka sojowa
19. Mąka Ciecierzyca (Besan)

Zdrowe odchudzanie nie było nigdy tak proste. Praktyczne kursy wideo, e-booki i jadłospisy

W 3 dni nauczę cię więcej na temat odżywiania i zdrowia niż przeciętna osoba uczy się w miesiąc we własnym zakresie. Zastanawiasz się dlaczego jestem tego taki pewien?