Fistaszki – czy powinieneś je jeść? Fistaszki są nam doskonale znane, również jako orzeszki ziemne albo arachidowe. Czy stanowią one…
Dlaczego warto jeść jajka? Jajka doskonale funkcjonują w kuchni polskiej, głównie z uwagi na mnogość ich zastosowań. Oprócz tego, że…
Blaszki amyloidowe – kiedy i gdzie się wytwarzają, do czego prowadzą? Choroby neurodegeneracyjne prowadzą do powstawania nieodwracalnych zmian w układzie…
Orzechy makadamia – dlaczego warto je jeść? Oprócz znanych nam doskonale orzechów włoskich czy laskowych do naszych kuchni trafiają coraz…
Choroby tarczycy a układ pokarmowy Choroby tarczycy wiążą się z wieloma przykrymi objawami dotyczącymi trawienia, samopoczucia, nastroju. Leczenie hormonalne niedoborów…
Nerkowce – odkrywamy ich zalety! Orzechy nerkowca dopiero od niedawna zaczęły się pojawiać na naszych stołach. Wcześniej były dużo mniej…
Czy powinieneś jeść nabiał? Z nabiałem mamy do czynienia praktycznie od najwcześniejszych lat swojego życia i ogólnie uznaje się go…
Sięgnij po orzechy włoskie! Orzechy włoskie to wspaniałe owoce potężnych drzew orzechowca, które doskonale odnajdują się również w naszych szerokościach…
Cukier – lista produktów, w których się go nie spodziewasz! Batony, żelki, ciastka, napoje, lody, a nawet jogurty – to…
Kokos – orzech , którego nie może zabraknąć w Twojej diecie Orzechy to nasiona lub owoce niektórych drzew, które stanowią…