Kiedy warto postawić na zieloną herbatę? Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów gorących w Polsce, jednak zdecydowanie częściej sięgamy po…
Witamina D jest tak naprawdę prohormonem, który jest bardzo istotny do prawidłowego funkcjonowania naszego układu kostnego. Jednak jak się okazuje…
Jakie korzyści przynosi suplementacja witaminy D? O tym, że witaminę D syntetyzuje się między innymi ze słońca, i że zapobiega…
Jak sobie pomóc przy bólu gardła naturalnymi sposobami? Ból gardła jest objawem towarzyszącym infekcjom bakteryjnym lub wirusowym związanym z górnymi…
Rozstępy – jak powstają i jak się ich pozbyć? Rozstępy to defekt skóry, który spędza sen z powiek niejednej kobiecie.…
Imbir – korzeń zdrowia Imbir to niezwykle charakterystyczna zarówno w smaku, jak i wyglądzie przyprawa, którą wykorzystuje się nie tylko…
Co jeść w czasie ciąży? Kobiety to istoty o ciałach wyjątkowych – nie tylko pięknych, ale i niezwykle silnych, zdolnych…
To czy Egipcjanie wiedzieli, że aloes zawiera 200 biologicznie czynnych substancji nie wiem. Wiemy jednak, że starożytny Egipt uznawał aloes,…
Co zyskasz dodając oregano do swojej diety? Oregano to inaczej lebiodka pospolita – Origanum vulgare. Nazywany bywa też przekornie dzikim…
Czy wiesz, w czym gotujesz? Skoro tutaj zaglądasz, to pewnie sporo myśli poświęcasz zagadnieniu zdrowego odżywiania, a być może poszukujesz…