Zacznijmy od tego, że nie mamy tu na myśli soli kuchennej, która składa się z chlorku sodu tylko sól naturalną…
Ten rodzaj herbaty pochodzi z chińskiego rejonu Yunnan, gdzie prozdrowotne właściwości herbaty cenione są od wieków. Są to te sam…
Kapusta kiszona powstaje w wyniku fermentacji z udziałem szczepów bakterii między innymi Leuconostoci i Pediococcus, po uprzednim zasoleniu. Charakteryzuje się…
Obecnie próchnica dotyka od 60 – 90 % dzieci, jednak nie tylko dzieci borykają się z tym problemem dorośli również.…
Herbata z tymianku zawiera silne właściwości przeciwwirusowe i ma korzystny wpływ w walce z wirusem Epsteina Barr (to jeden z…
Owoce są konieczne nie tylko dla zdrowia, ale również pomagają skutecznie schudnąć. Udowodniono, że osoby, które regularnie jedzą owoce, mają…
Cytryna to owoc cytrusowy, który posiada wiele składników odżywczych takich jak: - witamina C, wzmacnia odporność. - polifenole (resweratrol, hesperytyna,…
Cynamon jest jedną z najbardziej cenionych przypraw na świecie. Powszechnie stosowany, jako środek zapachowy w różnych kuchniach. Czy wiesz, że to niesamowite…
CO NAM DAJE JEDZENI WĘGLOWODANÓW WIECZOREM? lepszy sen szybszą regenerację optymalizacje wydzielania melatoniny, hormonu odpowiedzialnego za prawidłowy dobowy cykl snu…
Jednym z częściej stosowanych w tym celu środków są preparaty z miłorzębu japońskiego. Ich charaktery styczną cechą jest to, że…