Dodany cukier do produktów – zobacz jaką krzywdę robi syrop fruktozowy. Czy owoce są dobre?
Zanim przejdziesz do lektury pamiętaj, że piszemy tutaj o przemysłowym syropie fruktozowym, a nie o fruktozie zawartej…
Czy suplementacją witaminą D można leczyć IBS?
Osoby cierpiące na zespół jelita drażliwego (IBS) mogą złagodzić objawy poprzez suplementację witaminy D. Jest to wniosek…
Spożywanie orzechów zmniejsza ryzyko wystąpienia migotania przedsionków
Migotanie przedsionków serca to najczęstszy przypadek arytmii. Jest niebezpieczne do tego stopnia, że może doprowadzić do udaru,…
Pewne typy bakterii mogą spowodować nowotwór jelita grubego
Rosną dowody na to, że bakterie mogą wywoływać raka jelita. Wykazano, że dwa rodzaje drobnoustrojów występujących w nowotworach…
Istotny powód, dla którego twój facet powinien jeść Miłorząb Japoński
Według badań opublikowanych w Nutrients młodzi, aktywni mężczyźni mogą skorzystać z ekstraktów z liści miłorzębu japońskiego (Ginkgo…
Największy problem z Witaminą K, i jak to naprawić
Odpowiednia ilość witaminy K jest integralną częścią zdrowia, a jej niedobór może powodować długą listę problemów zdrowotnych….
Dlaczego kobiety chorują częściej niż mężczyźni? Kilka sposobów na zmniejszenie ryzyka / AUTOAGRESJA
Naukowcy z National Jewish Health (Akademicki Ośrodek Badań Medycznych w Denver) zidentyfikowali czynnik wyzwalający choroby autoimmunologiczne, takie…
Jak zrzucić gruby brzuch: 11 kroków + dlaczego jest to tak ważne
Niebezpieczny tłuszcz trzewny Gruby, tłusty brzuch to nie tylko problem natury estetycznej. Istnieje mnóstwo przekonujących powodów zdrowotnych,…
20 rad od praktyka, jak odbudować jelita – Historia zniszczonego i odbudowanego zdrowia
Badania naukowe sugerują, że przyjmowanie probiotyków optymalizuje odżywianie organizmu. To kolejna, mniej znana korzyść, po wzmocnieniu odporności…
Spirulina niszczy konkurencje – najwięcej korzyści zdrowotnych !
Co to jest spirulina? Spirulina to niebiesko-zielona alga, zaliczana do cyjanobakterii, czyli sinic. Ze względu na swoje…
