13 powodów, dla których warto zjeść kawałek gorzkiej czekolady : 1. Obniża poziom stresu Zawiera magnez, który wprowadzi cię w lepszy…
Ból dotyka każdego, ale nie każdy ma czas i pieniądze na profesjonalny masaż. Niektóre można wykonać za pomocą jedynie własnych…
Czas przygotowania: 5 minut Czas pieczenia: 15 minut Czas całkowity: 20 min Tylko 4 składniki : 1 szklanka masła orzechowego bez…
Czas przygotowania: 15 minut Czas pieczenia: 20 minut Całkowity czas: 35 minut Składniki: * 4 awokado * ok. 125…
Składniki na 10 koteltów: 2 woreczki kaszy jaglanej 1 cebula 2 marchewki 1 pęczek pietruszki 1 duże jajko 2 łyżki…
Zamiast uciekać się do chemoterapii i radioterapii w celu skurczenia się nieoperacyjnego guza mózgu ojciec ośmiomiesięcznego dziecka zdecydował się na…
Miłośnicy Czystka lub Ostropestu mogą wymiennie stosować to zioło. Babka zwyczajna jest popularnym chwastem rosnącym w ogrodach i na trawnikach.…
Zanim zaczniecie robić trening przyjrzyjcie się jak powinna wyglądać prawidłowa technika ćwiczeń funkcjonalnych. Zwracaj szczególną uwagę na technikę i wykonywanie…
Czym jest kefir? Kefir to sfermentowany produkt, który powstał w regionie Kaukazu. Jego nazwa pochodzi od tureckiego słowa "Keif", co…