Bardzo często jest tak, że zapominamy o podstawach, dlatego aby kolejna część artykuły była dla Was zrozumiała przypomnę Wam fundamenty…
PLAN TRENINGOWY Założenia planu: Budowanie kobiecej sylwetki, modelowanie, podkreślenie mięśni Długość stosowania ćwiczeń: 4-6 tyg. Podstawowe wskazówki: ROZGRZEWKA (10-15min).…
Czy kiedykolwiek zastanawialiście się co oznaczają naklejki przylepione na owocach? Jeśli jest to czterocyfrowy kod który rozpoczyna się od numeru…
Trądzik torbielowaty jest jedną z najbardziej poważnych odmian trądziku. Ten rodzaj trądziku wyróżnia się miękkimi grudkami wypełnionymi płynem pod powierzchnią…
Jeśli nasze oczy są zwierciadłem duszy, to paznokcie są zwierciadłem ciała. Mówią więcej niż możemy się domyślić. Łamliwe, prążkowane, rozdwojone lub…
Wiele kobiet twierdzi- nie będę trenować ramion bo zacznę wyglądać jak facet. Dostanę duże bicepsy, tricepsy... nic bardziej mylnego! Fakt.…
Soda oczyszczona (wodorowęglan sodu) jest w pełni naturalnym środkiem, który pomaga wyczyścić dosłownie wszystko w domu o wiele skuteczniej niż…
Alergia jest to nadwrażliwość organizmu na zetknięcie się z antygenem, wywołującą patologiczną reakcję immunologiczną naszego organizmu. Objawy alergii różnią się…
Prawda jest taka, że wszystkie naturalne produkty, które zawierają "antynowotworowe substancje aktywne" mają prawo działać na wczesnym etapie rozpoznania nowotworu (najbardziej…
Stres jest nieodzowną częścią życia, a do pewnego stopnia stres jest Tobie wręcz potrzebny. Organizm reaguje na stres fizycznie, psychicznie…