Categories: Smoothie

Dlaczego nie warto zapomnieć o piciu zielonych smoothie

Użytkowników online: 72

🥦☘️🌿🥒🍏🥗
Zielony koktajl oczyszcza organizm, poprawia samopoczucie i pomaga spalać tkankę tłuszczową.

Zamień swój codzienny kubek kawy na koktajl o soczystej zielonej barwie, a twój organizm z pewnością odpłaci ci piękną skórą i świetnym samopoczuciem.

Zielone warzywa są bardzo zdrowe, zawierają chlorofil, a dodatkowo znacznie zmniejszają ryzyko zachorowania na cukrzycę, a także nowotwór.

Warzywa te zawierają tez duże ilości witaminy E ważnej dla naszej skóry, włosów i paznokci oraz witaminę C i przede wszystkim chlorofil działający oczyszczająco na nasz organizm.

Koktajle takie to także świetne źródło fosforu, magnezu, potasu oraz białka.

Robiąc koktajl z zielonych warzyw nie poddajemy je obróbce termicznej, a więc nie zabijamy żadnych cennych składników odżywczych.

❤️ A Wasz ulubiony koktajl jak wyglada, napisz w komentarzu ?

 

https://motywatordietetyczny.pl/2016/04/20-najsmaczniejszych-smoothie-gotowe-w-2-min/

 

Damian Wiatrowski

Cześć jestem Damian, dzięki zdrowemu odżywianiu udało mi się pokonać wiele problemów zdrowotnych, między innymi problemy z jelitami, tarczycą i wątrobę. Kliknij w globusik a dowiesz się jak odzyskałem zdrowie.

Recent Posts

Profesor Cichosz radzi: Jedz 4-5 jajek dziennie. 5 faktów, które obalają dekady mitów

1.0 Wstęp: Od demonizowanego produktu do kwintesencji zdrowia Przez dziesięciolecia jajka budziły ogromne kontrowersje i…

3 miesiące ago

3 fakty o poście, które zmieniają wszystko. Spoiler: nie chodzi o magię, a o matematykę

Wprowadzenie: Oświecony czy po prostu głodny? Posty zyskały na popularności tak bardzo, że momentami przypominają…

3 miesiące ago

Mięsna uczta: 10 przepisów, które rozkochają w sobie każdego mięsożercę

Czy zdarza Ci się patrzeć na kawałek mięsa i myśleć: „Znowu to samo?” Jeśli tak,…

8 miesięcy ago

Jak wyjść z cukrzycy II ?

1. Dlaczego mówimy o „remisji”, a nie o „wyleczeniu”? Międzynarodowa definicja remisji to HbA1c <…

9 miesięcy ago

26 pomysłów na wyjątkowe tosty i kanapki – zdrowe, pyszne i pełne inspiracji!

Tosty i kanapki to niepozorne, a jednocześnie nieskończenie kreatywne formy posiłku – wystarczy kromka dobrego…

9 miesięcy ago

6 pomysłów na omlet idealny – szybkie, pyszne i różnorodne śniadania

Śniadanie nie musi być nudne – a klasyczny omlet to świetna baza do kulinarnych eksperymentów.…

9 miesięcy ago