Categories: Smoothie

Dlaczego nie warto zapomnieć o piciu zielonych smoothie

Użytkowników online: 62

🥦☘️🌿🥒🍏🥗
Zielony koktajl oczyszcza organizm, poprawia samopoczucie i pomaga spalać tkankę tłuszczową.

Zamień swój codzienny kubek kawy na koktajl o soczystej zielonej barwie, a twój organizm z pewnością odpłaci ci piękną skórą i świetnym samopoczuciem.

Zielone warzywa są bardzo zdrowe, zawierają chlorofil, a dodatkowo znacznie zmniejszają ryzyko zachorowania na cukrzycę, a także nowotwór.

Warzywa te zawierają tez duże ilości witaminy E ważnej dla naszej skóry, włosów i paznokci oraz witaminę C i przede wszystkim chlorofil działający oczyszczająco na nasz organizm.

Koktajle takie to także świetne źródło fosforu, magnezu, potasu oraz białka.

Robiąc koktajl z zielonych warzyw nie poddajemy je obróbce termicznej, a więc nie zabijamy żadnych cennych składników odżywczych.

❤️ A Wasz ulubiony koktajl jak wyglada, napisz w komentarzu ?

 

https://motywatordietetyczny.pl/2016/04/20-najsmaczniejszych-smoothie-gotowe-w-2-min/

 

Damian Wiatrowski

Cześć jestem Damian, dzięki zdrowemu odżywianiu udało mi się pokonać wiele problemów zdrowotnych, między innymi problemy z jelitami, tarczycą i wątrobę. Kliknij w globusik a dowiesz się jak odzyskałem zdrowie.

Recent Posts

10 dań z wołowiną, które MUSISZ spróbować!

Wołowina to jedno z najbardziej szlachetnych mięs, które zachwyca swoją soczystością i głębią smaku. W…

2 godziny ago

Każdy kocha naleśniki! Oto 10 przepisów, które musisz poznać

Naleśniki to klasyk, który można przygotować na setki sposobów – od puszystych po cieniutkie, od…

8 godzin ago

9 rzeczy, które zmienią się w TWOIM ciele, jeśli zaczniesz spać przed 22:00!

W dzisiejszym zabieganym świecie coraz częściej zaniedbujemy zdrowy sen. Nocne przesiadywanie przed ekranem, praca do…

20 godzin ago

10 przepisów na zupy, które skradły serca milionów!

Zupa to nie tylko rozgrzewający klasyk na chłodne dni, ale także świetny sposób na szybki…

1 dzień ago

10 pomysłów na obiad, które sprawią, że nigdy więcej nie zamówisz jedzenia na wynos!

Nie masz pomysłu na obiad, a lodówka świeci pustkami? Sprawdź 10 prostych i smacznych przepisów,…

1 dzień ago

Kiszonki, Kefir i Kimchi – Sekrety Zdrowia Zawarte w Fermentacji

Fermentowane produkty to prawdziwa skarbnica zdrowotnych korzyści. Kiszonki, kefir, jogurty czy kimchi od wieków stanowią…

2 tygodnie ago