1. Pokrojone świeże cytryny wypełniają sypialnie orzeźwiającym zapachem, bez świec zapachowych, odświeżaczy powietrza i innej chemii. Wystarczy pokroić je i pozostawić w misce na noc.
  2. Olejki eteryczne z cytryny pobudzają i dają uczucie rześkości.
  3. Cytryny mogą wspomóc detoks.
  4.  Zapach cytryny kojarzy się z „czystością” i „świeżością”.
  5. Cytryny mają właściwości antyseptyczne, są również świetnym środkiem czyszczącym.
  6. Zapach cytryny poprawia nastrój, bywa używany przy terapii osób cierpiących na depresje.

 

Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

___________________________________________

OTO KOLEJNE POWODY, BY SIĘGAĆ PO CYTRYNY:

Dodają urody

  • sok z cytryny pozwala uzyskać w naturalny sposób jasne pasemka na włosach
  • sok wysusza także trądzik, rozjaśnia plamy starcze, a nawet stopniowo usuwa brodawki i zmiękcza zrogowaciały naskórek
  • sok leczy opryszczkę

Poprawiają zdrowie

  • sok z cytryny jest dobrym sposobem leczenia wielu schorzeń, w tym zapalenia stawów, niestrawności i reumatyzmu
  • codzienne picie lemoniady pomaga pozbyć się toksyn i zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych
  • sok z cytryny stosuje się w leczeniu malarii i cholery, ze względu na właściwości oczyszczające krew

 

Przepis na detoks jelit

Składniki:

Potrzebujesz diety na odchudzanie ?

Po nocach słyszę te głosy „Damian a jesz jajka na śniadanie, Damian a czy stosujesz pieczywo, nabiał, pizzę, paluszki ….. Damian jak się odżywiasz?” Postanowiłem spisać wszystkie moje ulubione posiłki i stworzyć gotowe jadłospisy
Sprawdź szczegóły 

½ szklanki czystego organicznego soku jabłkowego

2 łyżki świeżego soku z cytryny

1 łyżeczka soku z imbiru

½ łyżeczki soli morskiej

½ szklanki ciepłej wody destylowanej

 

Wykonanie i stosowanie:

  1. Podgrzej wodę, dodaj sól, sok jabłkowy, sok z cytryny i z imbiru, wymieszaj.
  2. Podziel napój na trzy porcje, pierwszą wypij rano na czczo, drugą przed obiadem, trzecią popołudniu.
  3. Dodatkowo pij 6-8 szklanek wody w ciągu dnia.
Warto przeczytać  Mel B - 10 minutowy trening pośladków

 

 

 

Jak użyteczny był ten post?

Kliknij gwiazdkę, aby ocenić!

Średnia ocena / 5. Liczba głosów:

Przykro nam, że ten wpis nie był dla Ciebie przydatny!

Pozwól nam ulepszyć ten post!

DARMOWY E-BOOK WPROWADZENIE DO ZDROWYCH NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH

e-book jest darmowym wprowadzeniem do kolejnych edycji tej książki. Jeżeli chcesz ściągnąć aktualną wersję i być informowany o uaktualnieniach tej książki zostaw swojego maila.

POBIERZ EBOOKA