Kulki pełne energii!!!

Grudzień 8, 2016 admin 0

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych (suchych) 2/3 szklanki płatków kokosowych 1/2 szklanki masła orzechowego 1/2 szklanki zmielonego siemienia lnianego 1/2 szklanki pokruszonej czekolady lub stalówek […]

Dieta przy niedoczynności tarczycy

Grudzień 7, 2016 admin 0

Najlepsze pokarmy jakie należy uwzględnić w diecie przy niedoczynności tarczycy: Ryby ze sprawdzonych źródeł  – Zapewniają one kwasy tłuszczowe omega-3 kwasy, które są niezbędne dla zachowania […]

1 2 3 4 44