Zobacz co potrafią NERKOWCE ?

Marzec 19, 2016 admin 0

1. Te orzechy są pełne kalorii, ok 50 g ma ich aż 275! Ponadto są one bogate w witaminy, rozpuszczalny błonnik, minerały i wiele antyrakowych substancji! 2. Orzechy nerkowca posiadają […]

Ile mogę jeść chleba ?

Marzec 19, 2016 amelka 5

Wiadomo od dawna, że przetworzony ​​biały chleb nie jest szczególnie odżywczy. Dietetycy na całym świecie zachęcają do jedzenia pieczywa pełnoziarnistego. Ale ziarna, zwłaszcza zawierające gluten, takie jak pszenica, były pod […]