Kiełki- dlaczego warto wzbogacić nimi dietę

Grudzień 16, 2016 kasia 0

Kiełki są źródłem wielu witamin i składników mineralnych. Regulują pracę układów: nerwowego, hormonalnego i krążenia. Łagodzą nawet objawy klimakterium. Cudowne właściwości zdrowotne kiełków znane są już od 5 tysięcy lat. […]

Naturalne sposoby na leczenie bólu

Grudzień 15, 2016 kasia 0

Ostatnie badania opublikowane w Mayo Clinic Proceedings -oceniano szereg komplementarnych podejść do opcji eliminacji bólu, skuteczność w przynoszeniu ulgi została naukowo udowodniona zgodnie z raportem. Akupunktura Jednym z najbardziej powszechnych […]

Przepis na pieczone cukinie z parmezanem

Grudzień 14, 2016 kasia 0

Chrupiące i delikatne paluszki z cukinii pieczone w piekarniku to absolutna perfekcja! Są zdrowe, pożywne i całkowicie wciągające! Cukinia i parmezan. To niebiańskie połączenie. Tak naprawdę, jest to zdecydowanie jedno […]

10 niepokojących oznak, że spożywasz za dużo cukru!

Listopad 29, 2016 kasia 0

Choroby związane ze zwiększonym spożyciem cukru szerzą się w przerażającym tempie. Cukrzyca, problemy sercowo-naczyniowe, nowotwory, a nawet zmęczenie nadnerczy to tylko niektóre z poważnych chorób przewlekłych związanych z nadmiernym spożyciem […]

4 sposoby na detox nerek

Listopad 27, 2016 kasia 0

Zanim przejdę do głównego tematu zastanówmy się…czy wiesz, jaką rolę odgrywają w rzeczywistości nerki i dlaczego utrzymanie ich w świetnej formie jest tak ważne dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia? […]

Nie takie zdrowe jakby się wydawało…

Listopad 24, 2016 kasia 0

Przychodzi w końcu ten dzień, kiedy postanawiamy coś zmienić. Nie zadowolenie z własnego trybu życia, samopoczucia tudzież wyglądu sięga zenitu, pełni entuzjazmu i motywacji postanawiamy zdrowo się odżywiać i zadbać […]