Co zrobić, gdy ból pleców atakuje

Maj 17, 2016 admin 0

Unikanie nieprawidłowego siedzenia może być główną częścią rozwiązania długoterminowego bólu pleców Dzięki zachowaniu prawidłowej postawy podczas siedzenia możesz uniknąć bólu pleców, szyi, ramion. Najlepszym rozwiązaniem będzie ograniczenie siedzenia do możliwego […]

Szybki i chrupiące warzywne placuszki

Maj 15, 2016 admin 5

Składniki :  2 marchewki 2 ząbki czosnku 2 cukinii 2 duże jajka 1/3 szklanki mąki owsianej / nadadzą się również zblendowane płatki jaglane 1/3 szklanki plasterki szalotki (zielone i białe […]

Lecznicze soki – oczyszczają i dodają energii

Maj 15, 2016 admin 1

1. Sok żółty – przyśpieszający przemianę materii (jabłko, grejpfrut, łodygi selera naciowego, listki mięty, wywar z korzenia lukrecji) 2. Sok pomarańczowy – spalający tłuszcz (marchew, gruszka, pomarańcz, biała rzodkiew, seler […]

Super zestaw na SZCZUPŁE UDA!!!

Maj 11, 2016 admin 0

Bardzo przyjemny i skuteczny zestaw treningowy w domowym zaciszu. Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga. Motywator Dietetyczny ___________________________________________ Czy […]

Refleksoterapia stóp – sprawdź co potrafi

Maj 7, 2016 admin 0

Początki refleksologii sięgają starożytności. Jest to metoda terapii holistycznej, która polega na lekkim uciskaniu punktów, zwanych refleksami, na stopach i dłoniach, doprowadzając do stanu głębokiego relaksu, a także regulując zaburzone […]

Gemmoterapia – naturalne leki w zasięgu ręki

Maj 7, 2016 admin 0

Gemmoterapia (mieristemoterapia) – dział ziołolecznictwa wykorzystujący w celach leczniczych jako surowiec pączki roślin. Napary, odwary, płukanki i okłady przygotowuje się z pączków liściowych, pączków pędów, pączków kwiatów, pączków korzeni, pączków […]