Wszystkie przepisy dopasowane do twojego zapotrzebowania kalorycznego ( odchudzanie, masa) znajdziesz w naszych dietach.

Jeśli ten trening jest dla Ciebie za trudny zacznij od poprzednich wersji Turbo Spalania:

Turbo Spalanie 1

Turbo Spalanie 2:

Turbo Spalanie 3:

Turbo dla początkujących: