Jaki najlepszy trening aby nie uszkodzić jelit a spalić jak najwięcej tłuszczu ?

Podziel się ze znajomymi :)         Wiele osób po intensywnym treningu odczuwa dyskomfort na poziomie układu pokarmowego, często trening przerywany jest z powód odruchu wymiotnego, lub podchodzenia treści żołądkowej w stronę … Czytaj dalej Jaki najlepszy trening aby nie uszkodzić jelit a spalić jak najwięcej tłuszczu ?