Domowe metody na złagodzenie zapalenia oskrzeli

zrzut-ekranu-2016-12-04-o-15-22-07
Podziel się ze znajomymi 🙂
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Zapalenie oskrzeli, obrzęk lub zakażenie oskrzeli, jamy nosa i płuc. Jest zwykle spowodowane przez wirusy, bakterie lub cząstki, które drażnią oskrzela.

Objawy związane z zapaleniem oskrzeli to kaszel ze śluzem, trudności w oddychaniu, ból w klatce piersiowej, uczucie zatkanego nosa, zmęczenie, bóle mięśni i gorączka. Zapalenie oskrzeli może mieć przebieg ostry lub przewlekły.
Osoby cierpiące na zapalenie oskrzeli często stosują leki na receptę w celu złagodzenia i zniwelowania nieprzyjemnych symptomów choroby. Istnieje również wiele prostych, naturalnych środków domowych, które mogą przynieść ulgę.

1. Imbir

Imbir, często stosowany w leczeniu przeziębienia, może również pomóc przy zapaleniu oskrzeli. Przeciwciała anty-zapalne i odpornościowe wzmacniające właściwości obecne w imbirze skutecznie łagodzą podrażnienia, zapalenie lub obrzęk oskrzeli.
Dodaj pół łyżeczki każdego: sproszkowany imbir, cynamon i goździki do filiżanki gorącej wody. Dobrze wymieszaj i wypij mieszaninę. Powtarzaj przez kilka dni, aby uzyskać ulgę.
Można zrobić herbatę ziołową dodając jedną łyżeczkę każdego: imbiru w proszku i czarnego pieprzu do filiżanki wrzącej wody. Pozostawić do ostygnięcia na kilka minut, a następnie dodać trochę miodu. Pij dwa razy dziennie.
Można również połączyć jedną łyżeczkę każdego: imbiru w proszku, pieprz, i goździki. Zażywać trzy razy dziennie z miodem lub mlekiem.

2. Czosnek

Ze względu na swoje właściwości antybiotyczne i przeciw-wirusowe, czosnek jest bardzo korzystny przy leczeniu, w szczególności zapalenia oskrzeli i ostrego zapalenia oskrzeli.

Weź trzy ząbki czosnku.
Obierz i posiekaj.
Umieść je w szklance mleka i zagotuj.
Pij wieczorem, przed pójściem do łóżka.

3. Kurkuma

Właściwość przeciwzapalne kurkumy dobrze działają przy leczeniu kaszlu związanego z zapaleniem oskrzeli. Użyj sproszkowanej kurkumy, aby wypluć nadmiar zalegającego śluzu i wkrótce odczuć ulgę.
Dodaj jedną łyżeczkę kurkumy na szklankę mleka i zagotuj.
Pij dwa lub trzy razy dziennie. Szybciej zadziała jeśli zrobisz to na czczo.

Kliknij poniżej w „Polub tę stronę”, a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach z mojego bloga.

___________________________________________

UWAGA: Ten środek nie nadaje się dla ludzi, którzy mają kamienie pęcherzyka żółciowego, nadkwaśność, wrzody żołądka lub żółtaczkę!

4. Olejek z Eukaliptusa

Terapia parowa jest bardzo skuteczna, gdy cierpi się na zapalenie oskrzeli. Dodawanie olejku eukaliptusowego do gorącej wody i wdychanie sprawia, że mięknie śluz w drogach oddechowych a wspaniałe właściwości przeciwbakteryjne pomogą w procesie gojenia.

Wystarczy dodać kilka kropli olejku eukaliptusowego do wrzącej wody i przykryć głowę ręcznikiem, tak aby można było wdychać opary. Jeśli olejek eukaliptusowy nie jest dostępny, można użyć olej sosnowy lub olejek z drzewa herbacianego.
Olejek eukaliptusowy można również stosować zewnętrznie na piersi. Pomoże to wydalić śluz i poprawi funkcjonowanie układu oddechowego.

5. Woda z solą

Płukanie gardła wodą z solą kilka razy dziennie jest doskonałym sposobem leczenia różnych objawów zapalenia oskrzeli. Wystarczy dodać jedną łyżeczkę soli do szklanki ciepłej wody i płukać tym gardło.

Pamiętaj, aby użyć dokładnej ilości soli, ponieważ zbyt dużo soli może powodować uczucie pieczenia w gardle, a zbyt mała ilość nie będzie tak skuteczna. Można płukać gardło wodą z solą tak często, jak istnieje potrzeba.

Istnieją dwie zalety tego środka. Po pierwsze, będzie to łagodziło stan zapalny w gardle, a po drugie, rozbije niektóre skupiska śluzu, powodujące podrażnienie gardła.

6. Miód

Miód jest naturalnym sposobem radzenia sobie z kaszlem, który występuje z zapaleniem oskrzeli. Przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe właściwości obecne w miodzie będą kojące dla gardła. Jednocześnie, miód będzie wzmacniał Twój układ odpornościowy.

Dodawaj jedną łyżeczkę miodu do zwykłego kubka herbaty, to pomoże, gdy cierpisz na zapalenie oskrzeli. Przyniesie niesamowitą ulgę.
Można również dodać miodu do ciepłej wody z cytryną przy leczeniu śluzowych zatorów i zapalenia gardła, które często towarzyszy zapaleniu oskrzeli.

7. Cebula

Wykrztuśny efekt cebuli pomaga rozpuścić złogi śluzu i flegmy, zapewniając w ten sposób uwolnienie oskrzeli. W tym samym czasie, sok z cebuli zapobiega dalszemu gromadzeniu się śluzu.

Wystarczy zjeść jedną łyżeczkę surowego soku z cebuli codziennie rano na czczo.
Możesz dodać surową cebule do swoich sałatek lub użyć cebuli podczas gotowania.

8. Sól Epsom

Ta sól dodana do kąpieli może dać ulgę od objawów zapalenia oskrzeli, zwłaszcza gdy cierpisz z powodu ostrego zapalenia oskrzeli.

Aby przygotować kąpiel, użyj jeden do jednego i pół kg soli Epsom do ogrzania w łaźni wodnej.
Gdy sól Epsom się całkowicie rozpuści, zanurz się w wannie na około pół godziny.
Jeśli masz przewlekłe zapalenie oskrzeli, to powtarzaj taką kąpiel dwa razy w tygodniu.
W przypadku ostrego zapalenia oskrzeli, rób to co noc lub co drugą noc.

9. Nasiona sezamu

Nasiona sezamu mają właściwości lecznicze, którymi można leczyć zapalenie oskrzeli i pomóc złagodzić ból w klatce piersiowej z nim związany.

Połącz jedną łyżeczkę nasion sezamu, jedną łyżeczkę siemienia lnianego, szczyptę soli kuchennej i jedną łyżeczkę miodu. Bierz tę mieszaninę codziennie przed pójściem spać.
Można również wymieszać jedną łyżeczkę proszku pół suchych nasion sezamu i dwie łyżki wody i brać taką mieszaninę dwa razy dziennie.

10. Woda

Gdy cierpisz na zapalenie oskrzeli, zaleca się, aby utrzymać swoje ciało dobrze nawilżone co pomaga utrzymać produktywny kaszel. Wskazane jest więc picie dużej ilości płynów.

Tak, należy pić co najmniej od ośmiu do 10 szklanek wody dziennie. Można pić soki owocowe i soki warzywne również. W godzinach porannych, można wypijać szklankę wody zmieszanej z sokiem wyciśniętym z połowy limonki i odrobiną miodu.

Nie należy pić alkoholu ani kofeiny, co może prowadzić do utraty nadmiaru płynów i tym samym sprawi, że będzie trudniej usunąć śluz.

Spróbuj niektórych z tych naturalnych środków do leczenia problemów związanych z zapaleniem oskrzeli. Ale jeśli objawy się pogorszą, skontaktuj się z lekarzem.


Podziel się ze znajomymi 🙂
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Darmowa treść PREMIUM - prosto na twojego maila / przykładowe diety, przepisy, plany treningowe

UWAGA! DIETA FIZJOLOGICZNA - ZDROWE ODCHUDZANIE / MASOWANIE

ddd

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz